レッドクローバーティーとは何ですか？

レッドクローバーティーは、赤いクローバー植物の花と葉から醸造された飲み物です。これは、さまざまな医学的な目的で使用されており、最も一般的なのは閉経症状の治療です。その効果は、体内のエストロゲンの効果を模倣した化学物質のグループである植物エストロゲンに起因すると考えられています。それは広く普及しており、野生と耕作の両方で成長します。農業に役立つ植物であり、窒素固定を行い、他の動物と一緒に牛を放牧牛に供給します。

レッドクローバーティーの健康上の利点に関する科学データは不足しています。いくつかの研究では、赤いクローバーが骨や動脈の健康を改善する可能性があると述べています。ただし、ジャーナル閉経の2006年の包括的な文献レビューは、レッドクローバーがほてりを緩和したり、AGAIを保護すると結論付けるのに十分な証拠がないことを示唆しています。NSTがん。妊娠中の女性は、胎児をサポートするために必要な通常のホルモンの変化を妨げるため、赤いクローバーティーを消費するべきではありません。

支持者 - 商業的に興味を持っているので、その他 - 赤いクローバーティーの茶の植物植物に含まれる植物植物が一般的な健康に良いことを示唆しています。これらの化学物質は有用なホルモンの発現を促進し、有害な類似体が有効になるのを防ぐと主張されています。また、これらの化学物質は、癌の前身である可能性のある細胞の成長を阻害することも示唆されています。しかし、閉経症の2004年の研究は、正反対を示唆しています。乳がんなどのエストロゲン関連がんのリスクがある女性は、赤いクローバーや同様の化学物質を避けるべきです。化学物質は男性にほとんど影響を与えないようです。

ほとんどのオブザーバーは、赤いクローバーティーが血液薄いものとして作用することに同意しているようです。この効果は、一般的に発生する抗cogulaから生じますntはクマリンと呼ばれます。クマリンは、レッドクローバーが動脈硬化症から保護する原因です。また、すでに血液凝固に問題がある人にとって、飲み物を潜在的に危険にします。手術や出産など、大規模な出血を引き起こすことができるイベントの前に、大量の赤いクローバーティーを飲むことは良い考えではありません。

レッドクローバーティーは準備がかなり簡単です。主に花を使用しますが、いくつかの葉を含めます。スプーン一杯を鍋に入れて、沸騰したお湯を加えます。約10分間急勾配をしてから、蜂蜜または砂糖を加えて甘くします。レモンとミントは素晴らしい追加になる可能性があります。