Co je široký skok?

Široký skok je skok v událostech s dráhou a polem. Také známý jako dlouhý skok, může být vyroben z pohyblivé nebo stacionární polohy. Široká skoková vzdálenost se měří od vzletu k značce první části svetr, který se dotkne země. Skok musí být proveden za určitou linií a obvykle mu předchází krátký sprint. Skok je přistán na přistávací pás, který je obvykle vyroben z jemně zrnitého písku. Široký skok, stejně jako vysoký skok, byl zahájen na starověkých olympijských hrách v Řecku a je populární na moderních letních olympijských akcích. To lze také vidět na střední a kolegiální úrovni a praktikuje se ve fyzickém testování pro mladší věk. Jako individuální sport přinutil mnoho slavných olympijských atletů, včetně Carla Lewise, v průjezdu od sprintingu; Jesse Owens, who Nastavit světový rekord v roce 1935; Bob Beamon, který v roce 1960 zlomil Owensův rekord; a Mike Powell, který zlomil světový rekord v roce 1991 skokem 8,95 m (29,4 stop).

Široký skok začíná konkurenty, kteří se vrhnou po dráze, což je obecně gumová nebo vulkanizovaná povrch gumové dráhy. Přístup po přistávací dráze je důležitý při zavádění rychlosti propojka, přičemž vyšší rychlost produkuje více energie pro delší široký skok. Poslední dva kroky se provádějí zejména s vysokou technikou, protože hrají velkou roli v charakteru skoku. Druhý až poslední krok se před ním trvá déle než každý, jak se zvyšuje rychlost a energie, zatímco poslední krok je bráněn kratší. Poslední krok je doplněn snížením těžiště a krátký krok pomáhá nabídnout výbušnou polohu pro vzlet.

Vzlet, nejdůležitější část tŠiroký skok, je popraven mnoha způsoby. Nejdůležitější je, že předchozí kroky musí být koordinovány s vzletovou linií, kterou běžec nemůže překročit. Krůky musí také umístit jumper do pozice, aby proběhl skok na širokou nohou a spoléhal se příliš silně na paty nebo prsty na nohou na přistávací pás. Styly širokého skoku se liší od dvojitého ramene, které tlačí paže dozadu a boky dopředu; sprint, přímá metoda s čerpacími pažemi a nohama v kroku jako normální; a metoda ohraničení, která tlačí zadní rameno do přímky a dává propojku další rozšíření.

Široké skokové přistání do jámy se měří první částí těla svetr, aby se dotkla písku. Značka nejblíže k bodu vzletu bude použita k měření vzdálenosti skoku. Pokud jumper přistane na nohou a pak padne dozadu kvůli nedostatku rovnováhy, poloha pádu se měří, protože rovnováha nebyla udržována na skoku. Široký skok, stejně jako mnoho olyMPIC a jednotlivé události zaznamenaly drastické zvýšení výkonu a čísel v poslední polovině 20. století a začátek 21.