Vad är det breda hoppet?

Det breda hoppet är ett hopp i ban- och fältevenemang. Även känd som längdhoppet, det kan göras av en rörlig eller stationär position. Det breda hoppavståndet mäts från start till märket av den första delen av bygeln för att röra marken. Hoppet måste göras bakom en viss linje och föregås vanligtvis av en kort sprint. Hoppet landas på landningsremsan, som vanligtvis är gjord av finkornig sand. Det breda hoppet, som höjdhoppet, påbörjades i forntida OS i Grekland och är populärt i moderna sommar -olympiska evenemang.

Hoppet innebär styrka, hastighet och smidighet och har presenterat deltagande av idrottare i världsklass i internationella tävlingar sedan 1800 -talet. Det kan också ses på gymnasiet och kollegiala nivåer och praktiseras i fysiska tester i yngre åldrar. Som en individuell sport har den tvingat många kända olympiska idrottare, inklusive Carl Lewis, i en förflyttning bort från sprintning; Jesse Owens, who Ställ in världsrekordet 1935; Bob Beamon, som bröt Owens rekord 1960; och Mike Powell, som bröt världsrekordet 1991 med ett hopp på 8,95 m (29,4 fot).

Det breda hoppet börjar med konkurrenter som sprintar ner på banan, som i allmänhet är en gummi eller vulkaniserad gummispårytan. Tillvägagångssättet längs banan är viktig för att fastställa bygelns hastighet, med en högre hastighet som ger mer energi för ett längre brett hopp. De två sista stegen utförs med hög teknik, särskilt eftersom de spelar en stor roll i hoppets karaktär. Det näst sista steget tas längre än var och en innan den, när hastigheten och kraften ökar, medan det sista steget tas kortare. Det sista steget kompletteras av en sänkning av tyngdpunkten, och det korta steget hjälper till att erbjuda en explosiv position för start.

start, den viktigaste delen av THan brett hopp, avrättas på många sätt. Det viktigaste är att de föregående stegen måste samordnas med startlinjen, som löparen inte kan korsa. Stegen måste också sätta bygeln i position för att ta ett brett fothopp och förlita sig inte för tungt på klackarna eller tårna på landningsremsan. De breda hoppstilarna varierar från dubbelarm, som skjuter tillbaka armarna och höfterna framåt; Sprinten, en enkel metod med armar som pumpar och benen i steg som normalt; och avgränsningsmetoden, som skjuter bakarmen in i en rak linje som ger bygeln ytterligare förlängning.

Den breda hopplandningen i gropen mäts av den första delen av bygelns kropp för att röra sanden. Märket som är närmast startpunkten kommer att användas för att mäta hoppets avstånd. Om en bygel landar på hans fötter och sedan faller bakåt på grund av brist på balans, mäts höstens position eftersom balansen inte hålls på hoppet. Det breda hoppet, som många olyMPIC och individuella händelser har sett drastiska ökningar i feats och antal under det sista hälften av 1900 -talet och början av det 21: e.