Hvad er det brede spring?

Det brede spring er et spring i friidræt. Også kendt som langhoppet kan det være lavet af en bevægende eller stationær position. Den brede springafstand måles fra starten til mærket for den første del af jumperen for at røre ved jorden. Hoppet skal laves bag en bestemt linje og er normalt forudgående med en kort sprint. Hoppet landes på landingsstrimlen, som normalt er lavet af fint kornet sand. Det brede spring, ligesom højdehoppet, blev begyndt i gamle OL i Grækenland og er populært i moderne sommer -olympiske begivenheder.

Springet involverer styrke, hastighed og smidighed og har vist deltagelse af atleter i verdensklasse i internationale konkurrencer siden det 19. århundrede. Det kan også ses på gymnasiet og collegiale niveauer og praktiseres i fysisk test for yngre aldre. Som individuel sport har det tvunget mange berømte olympiske atleter, herunder Carl Lewis, i et skridt væk fra sprint; Jesse Owens, WHo Sæt verdensrekorden i 1935; Bob Beamon, der brød Owens 'rekord i 1960; og Mike Powell, der brød verdensrekorden i 1991 med et spring på 8,95 m (29,4 fod).

Det brede spring begynder med, at konkurrenter sprint ned ad landingsbanen, som generelt er en gummi eller vulkaniseret gummibesporoverflade. Fremgangsmåden ned ad landingsbanen er vigtig for at etablere jumperens hastighed, med en højere hastighed, der producerer mere energi til et længere bredt spring. De to sidste skridt udføres med høj teknik især, da de spiller en stor rolle i hoppets karakter. Det andet til sidste skridt tages længere end hver før den, når hastigheden og strømmen øges, mens det sidste skridt tages kortere. Det sidste skridt komplimenteres med en sænkning af tyngdepunktet, og det korte trin hjælper med at tilbyde en eksplosiv position til start.

start, den vigtigste del af tHan brede spring, udføres på mange måder. Det vigtigste er, at de foregående skridt skal koordineres med startlinjen, som løberen ikke kan krydse. Stridene skal også sætte jumperen i stand til at tage et bredt fods spring og ikke stole på for stærkt hæle eller tæer, på landingsstrimlen. De brede springstartstilarter varierer fra dobbeltarmen, der skubber armene tilbage og hofterne fremad; Sprint, en ligetil metode med arme, der pumper og benene i skridt som normalt; og afgrænsningsmetoden, der skubber bagarmen ind i en lige linje, hvilket giver jumperen yderligere udvidelse.

Den brede hoppelanding i pit måles ved den første del af jumperens krop for at røre ved sandet. Mærket tættest på startpunktet vil blive brugt til at måle afstanden til springet. Hvis en jumper lander på fødderne og derefter falder bagud på grund af en mangel på balance, måles faldets position, da balance ikke blev holdt på springet. Det brede spring, som mange OlyMPIC og individuelle begivenheder har set drastiske stigninger i feats og tal i sidste halvdel af det 20. århundrede og begyndelsen af ​​den 21.