Jaki jest szeroki skok?

Broad Jump to skok w wydarzeniach lekkoatletycznych. Znany również jako skok w dal, można go wykonać z ruchomej lub stacjonarnej pozycji. Odległość skoku szerokiej mierzona jest od startowego do znaku pierwszej części zworki w celu dotknięcia ziemi. Skok musi być wykonany za określoną linią i zwykle poprzedzony krótkim sprintem. Skok ląduje na pasku lądowania, który zwykle jest wykonany z drobno ziarnowanego piasku. Szeroki skok, podobnie jak skok wzwyż, rozpoczął się na starożytnych igrzyskach olimpijskich w Grecji i jest popularny podczas współczesnych letnich wydarzeń olimpijskich.

Skok obejmuje siłę, szybkość i zwinność, a także uczestnictwo światowej klasy sportowców w międzynarodowych zawodach od XIX wieku. Można go również zobaczyć na poziomie szkoły średniej i kolegialnej i jest praktykowany w testach fizycznych dla młodszych wieków. Jako indywidualny sport zmusił wielu słynnych sportowców olimpijskich, w tym Carl Lewis, z dala od sprintu; Jesse Owens, who Ustaw rekord świata w 1935 r.; Bob Beamon, który pobił rekord Owensa w 1960 roku; i Mike Powell, który pobił rekord świata w 1991 roku ze skokiem 8,95 m (29,4 stóp).

Szeroki skok zaczyna się od konkurencji zbiegających po pasie startowym, który jest ogólnie gumową lub wulkanizowaną powierzchnią gumową. Podejście w dół pasa startowego jest ważne przy ustanowieniu prędkości skoczka, przy czym wyższa prędkość wytwarza więcej energii dla dłuższego skoku szerokiego. Ostatnie dwa postępy są wykonywane szczególnie z wysoką techniką, ponieważ odgrywają dużą rolę w charakterze skoku. Stride od drugiej do dużego jest traktowane dłużej niż każdy, wraz ze wzrostem prędkości i mocy, podczas gdy ostatni krok jest krótszy. Ostatni krok jest komplementowany przez obniżenie środka grawitacji, a krótki krok pomaga zaoferować pozycję wybuchową do startu.

start, najważniejsza część tOn szeroki skok, jest wykonywany na wiele sposobów. Co najważniejsze, poprzednie postępy muszą być skoordynowane z linią startową, której biegacz nie może przekroczyć. Sudy muszą również umieścić skoczek w pozycji, aby podjąć szerokie skok, nie polegając zbyt mocno na piętach lub palcach, na pasie do lądowania. Style startu w szerokim skoku różnią się od podwójnego ramienia, co popycha ramiona do tyłu i biodra do przodu; Sprint, prosta metoda z pompowaniem ramion i nogami w kroku jak zwykle; oraz metoda ograniczania, która popycha tylne ramię do linii prostej, dając dodatkowe przedłużenie skocznia.

Łączne lądowanie do dołu jest mierzone przez pierwszą część ciała srzęczącego w celu dotknięcia piasku. Znak najbliżej punktu startu zostanie wykorzystany do pomiaru odległości skoku. Jeśli skoczek wyląduje na nogach, a następnie spadnie do tyłu z powodu braku równowagi, pozycja upadku jest mierzona, ponieważ równowaga nie była utrzymywana w skoku. Szeroki skok, jak wiele OlyMPIP i indywidualne wydarzenia odnotowały drastyczny wzrost wyczynów i liczb w ostatniej połowie XX wieku i na początku 21.