Hvad er forbindelsen mellem acid reflux og oppustethed?
Årsags-og-virkningsforbindelser forbinder sur refluks og oppustethed, idet hver tilstand potentielt fører til den anden. Tryk fra oppustethed kan medføre, at mavesyren stiger ind i spiserøret, hvilket udløser sur tilbagesvaling. På den anden side udløser stigende syre en slugende refleks, og trækker ofte luft ind i maven. Som et resultat forekommer sur refluks og oppustethed ofte sammen.
Acid reflux, også kendt som halsbrand eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), er en tilstand, hvor maveens væskeindhold stiger ind i spiserøret. Syreindholdet i denne væske er ansvarlig for den brændende fornemmelse. En muskel kaldet den nedre esophageale sfinkter (LES) er ansvarlig for at forhindre sur refluks.
Når trykket i maven stiger, hvad enten det er ved overspisning eller oppustethed, øges trykket på LES. Ved tilstrækkeligt tryk kan små mængder væske presse gennem LES ind i spiserøret. Syre tilbagesvaling og oppustethed forekommer ofte sammen på denne måde.
Oppustethed er en tilstand, hvor gasser bliver fanget i maven. Når man spiser, sluges luft sammen med mad. Mere luft indtages, når mad spises hurtigt. Gasser produceres også under fordøjelsen, og nogle fødevarer såsom kulsyreholdige drikke indeholder store mængder gas. Normalt er disse gasser ikke til stede i tilstrækkelige niveauer til at forårsage ubehag, men når store mængder gas bliver fanget, kan maven blive fjernet og oppustet.
Under et angreb af sur refluks reagerer kroppen ved at sluge for at skubbe væsken tilbage i maven. Luft sluges også under denne proces. Det er muligt ved hyppig slukning fra sur tilbagesvaling at fylde maven med luft og forårsage oppustethed.
Høje niveauer af mavesyre får ofte skylden for sur tilbagesvaling og oppustethed, men oftere er det modsatte sandt med store mængder væsker taget under måltider, der fortynder mavesyrerne. Utilstrækkelige niveauer af syre i maven bremser fordøjelsesprocessen. Fedt mad er også kendt for at langsom fordøjelse. Faste og flydende fødevarer kan ikke bevæge sig ind i tarmen. Fordøjelse producerer dog stadig gasser, og gasserne hæver trykket i maven og forårsager oppustethed.
Nogle fødevarer producerer større mængder gas. Acid tilbagesvaling og oppustethed forekommer mere sandsynligt, når man spiser kål, rosenkål, bagt bønner, kulsyreholdige drikkevarer eller frugter som æbler, fersken og pærer. Tyggegummi og rygning får begge til at sluge mere luft og gøre det også mere sandsynligt, at oppustethed er.
Medicinske tilstande såsom irritabelt tarmsyndrom, laktoseintolerance eller cøliaki kan også forstyrre normal fordøjelse og forårsage sur tilbagesvaling og oppustethed. Tryk på maven og LES er ofte ansvarlig for sur tilbagesvaling, og oppustethed vil tilføje det tryk, der er skabt af fedme. Infektion eller sygdom kan også være ansvarlig for nogle afbrydelser i normal fordøjelse. I kroniske tilfælde rådes lægehjælp.