Hvad er TENS-puder?
Transkutan elektrisk nervestimuleringsmetode (TENS) anvendes undertiden til smertehåndtering. Behandlingen administreres normalt med en TENS-enhed, der overfører milde elektriske impulser til områder, der gør ondt. TENS puder er klæbende elektroder, der er fastgjort til huden, og som fører elektriske impulser til de underliggende nerver. Enheden er ofte batteridrevet, kompakt og egnet til behandling i et sundhedsanlæg eller derhjemme. Denne terapi betragtes generelt som lavrisiko og kan hjælpe med at lindre smerter efter en ulykke eller ved langtidsbetingelser såsom gigt.
Enheden inkluderer typisk en lille maskine eller en stimulator med kontroller til at regulere strømmen og intensiteten af den elektriske strøm. Enheden er forbundet med ledninger til skum-, gummi- eller klud-støttede elektrodepuder. Ledningerne transporterer elektriske impulser fra enheden til TENS-puderne, der er fastgjort til områder, hvor en patient føler smerter. En ledende gel kan spredes på elektroderne, som derefter placeres på huden. Impulserne overføres til nervefibrene, der ligger under huden og derved til hjernen.
Når enheden er tændt, overføres en lavspændingsstrøm typisk, og der mærkes en summende fornemmelse i det område, hvor puderne er placeret. TENS-terapi kan lette smerter på flere forskellige måder. Overførsel af normale smertsignaler kan være hæmmet, og man kan simpelthen opleve en kribling på stedet i stedet. En anden forklaring kan være, at elektrisk stimulering af nerverne forøger niveauet af endorfiner, de smertestillende midler, der leveres af hjernen.
TENS-terapi kan inkorporeres i akupunktur. I denne behandlingsform placeres TENS-puder normalt direkte på akupunkturpunkterne. En enhed kendt som en elektrisk muskelstimuleringsmaskine (EMS) bruges undertiden til muskeltræning og rehabilitering. En EMS-enhed er en variation af TENS-enheden. En EMS-maskine sender elektriske impulser til musklerne.
Generelt kan en læge eller en sundhedslæge rådgive om et TENS-behandlingsforløb og behandlingsvarigheden. Typisk angiver en læge det rigtige sted for TENS-puderne, den aktuelle intensitet og en stabil flow- eller pulsindstillingsindstilling for en patient. Om nødvendigt kan behandlingen fortsættes hjemme efter indledende vejledning fra en praktiserende læge.
TENS-metoden kan muligvis anbefales til håndtering af smerter, der varer i en begrænset periode, f.eks. Efter operation eller efter en ulykke. Det kan hjælpe dem med kroniske muskelsmerter eller i tilstande som gigt eller iskias. En TENS-enhed kan bruges til at lette arbejdsmerter.
Effektiviteten af behandlingen kan variere. I nogle lindres smerten i en kort varighed, mens andre kan føle den positive effekt i en længere periode. TENS-terapi kunne foreslås som et supplement til andre behandlinger af smertehåndtering. Der kræves ofte en recept til forsikringsgodtgørelse af denne behandling.
Nogle kan opleve bivirkninger såsom hudirritation eller en allergisk reaktion fra TENS-behandling. Man kunne placere TENS-puderne på et lidt andet sted under efterfølgende sessioner for at forhindre rødme. I tilfælde af en allergisk reaktion på klæbemidlet eller elektroderne, kan udskiftning af dette tilbehør hjælpe.
TENS-behandling er muligvis ikke sikker for nogle patienter. Disse inkluderer gravide kvinder og mennesker, der har pacemakere. At placere TENS-puder over øjne, hoved eller hals kan udgøre en risiko, så generelt disse områder bør undgås.