Vad är TIEN-kuddar?

Transkutan elektrisk nervstimuleringsmetod (TENS) används ibland för smärtbehandling. Behandlingen administreras vanligtvis med en TENS-enhet som överför milda elektriska impulser till områden som gör ont. TENS-dynor är självhäftande elektroder fästa på huden som överför elektriska impulser till de underliggande nerverna. Enheten är ofta batteridriven, kompakt och lämplig för behandling i hälso- och sjukvårdsanläggning eller hemma. Denna terapi betraktas generellt som låg risk och kan hjälpa till att lindra smärta efter en olycka eller vid långvariga tillstånd som artrit.

Enheten inkluderar vanligtvis en liten maskin eller en stimulator med kontroller för att reglera flödet och intensiteten hos den elektriska strömmen. Enheten är ansluten med ledningar till skum-, gummi- eller tygstödd elektrodkuddar. Ledningarna överför elektriska impulser från enheten till TENS-dynorna som är fästa på områden där en patient känner smärta. En ledande gel kan spridas på elektroderna, som sedan placeras på huden. Impulserna överförs till nervfibrerna som ligger bakom huden och därmed till hjärnan.

När enheten är påslagen transporteras vanligtvis en lågspänningsström och en surrande känsla känns i området där dynorna är placerade. TENS-terapi kan lindra smärta på flera olika sätt. Överföring av normala smärtsignaler kan hämmas, och man kan helt enkelt uppleva en stickningar på platsen istället. En annan förklaring kan vara att elektrisk stimulering av nerverna förbättrar nivån av endorfiner, smärtstillande medel från hjärnan.

TENS-terapi kan införlivas i akupunktur. I denna behandlingsform placeras vanligtvis TENS-dynor direkt på akupunkturpunkterna. En enhet känd som en elektrisk muskelstimuleringsmaskin (EMS) används ibland för muskelträning och rehabilitering. En EMS-enhet är en variant av TENS-enheten. En EMS-maskin skickar elektriska impulser till musklerna.

I allmänhet kan en läkare eller sjukvårdspersonal ge råd om ett TENS-behandlingsförlopp och behandlingsvaraktigheten. Vanligtvis indikerar en läkare rätt plats för TENS-dynorna, den aktuella intensiteten och inställningen för ett jämnt flöde eller pulsläge för en patient. Vid behov kan behandlingen fortsätta hemma efter inledande vägledning från en utövare.

TENS-metoden kan rekommenderas för att hantera smärta som varar under en begränsad period, t.ex. efter operation eller efter en olycka. Det kan hjälpa dem med kronisk muskelsmärta eller vid tillstånd som artrit eller ischias. En TENS-enhet kan användas för att underlätta smärta i arbetet.

Effekten av behandlingen kan variera. Hos vissa lindras smärtan under en kort varaktighet medan andra kan känna den positiva effekten under en längre tid. TENS-terapi kan föreslås som ett komplement till andra smärtbehandlingsbehandlingar. Ett recept krävs ofta för återbetalning av denna behandling.

Vissa kan ha negativa effekter som hudirritation eller en allergisk reaktion från TENS-behandlingen. Man kan placera TENS-kuddarna på en något annan plats under efterföljande sessioner för att förhindra rodnad. I händelse av en allergisk reaktion på limet eller elektroderna kan byte av dessa tillbehör hjälpa.

TENS-terapi kanske inte är säkert för vissa patienter. Dessa inkluderar gravida kvinnor och personer som har pacemaker. Att placera TENS-dynor över ögonen, huvudet eller halsen kan utgöra en risk, så i allmänhet bör dessa områden undvikas.