Hvad er de bedste behandlinger af benpine og hævelse?
De bedste behandlinger af smerter og hævelse i benene afhænger af deres årsag. Almindelige behandlinger inkluderer imidlertid smertestillende midler såsom acetaminophen og ibuprofen eller andre antiinflammatoriske medikamenter. Smerter og hævelse kan være forårsaget af skade, stå i længere tid og dårlig cirkulation. Sjældent kan dette problem, især hvis det er placeret på bagsiden af læggen, tilskrives en blodprop.
Inden en passende plejeplan kan implementeres, skal en medicinsk professionel bestemme, hvad der forårsager smerter og hævelse i benene. Medicinske tests, såsom røntgenstråler og MR, kan være nyttige til at bestemme årsagen. Derudover anbefales studier til evaluering af blodgennemstrømning ofte, når der er mistanke om venøse årsager. Symptomer, der måske kan henføres til en blodprop, skal diagnosticeres og behandles hurtigt, fordi blodproppen kan gå i stykker og rejse til hjertet eller lungerne, hvis den ikke behandles.
Et enkelt middel mod smerter og hævelse i benet hæver lemmen højere end hjertet. Benhøjde øger cirkulationen, hvilket kan hjælpe med at lette smerter og betændelse. Derudover er det også nyttigt at hvile benet, så der ikke udøves yderligere tryk på det. Anvendelse af kolde komprimeringer eller en varmepude kan også hjælpe med ubehag og kan undertiden endda gendanne mobilitet og bevægelsesområde.
Lejlighedsvis reagerer smerter og hævelse på fysioterapibehandlinger. Fysioterapeuten vil evaluere smertefølelser, bevægelse og begrænsning for at bestemme, hvilket terapeutisk program der bedst lindrer symptomer. Øvelser og styrkelse af manøvrer er generelt nyttige til at gendanne komfort og minimere betændelse. Fysioterapimetoder fortsættes typisk i et par måneder, fordi heling kan være meget gradvis, især i tilfælde, hvor skader er årsagen til smerter og hævelse.
En simpel hjemmeforholdsbehandling tager et varmt bad, da varmt vand er beroligende for musklerne og kan fremme cirkulation. Derudover kan blid massage også slappe af stive muskler; disse bør dog aldrig gøres, hvis der er mistanke om en blodprop. Massering af læggen, når der er en blodpropp, er patienten i risiko for en emboli, hvilket er, når en del af blodproppen bevæger sig gennem kredsløbssystemet og lægger sig i lungerne eller hjertet. Hvis det ikke straks diagnosticeres og behandles, kan en emboli resultere i åndedrætsbesvær eller endda død.