Hvad er de forskellige slags TMJ -terapi?

Temperomandibular ledforstyrrelse, ofte forkortet som TMJ eller TMD, er en smertefuld tilstand, hvor en mangel i temperomandibulær led (TMJ) forårsager hævelse.TMJ er sættet af samlinger på hver side af ansigtet mellem underkæben eller mandible, og kraniet, der gør det muligt for underkæben at bevæge sig op og ned og fra side til side.TMJD kan forekomme af flere grunde, herunder fødselsdefekter i formen på leddet, tænder, der slibes, dårligt tandlægearbejde, ansigtstraumer, dårlig tandhygiejne og ledforstyrrelser.Den bedste type TMJ -terapi for nogen vil afhænge af den underliggende årsag til smerten.

Det bedste første trin i TMJ -terapi er at få den smerte, der er diagnosticeret.Ofte fejler mennesker med TMD deres smerte for en tandpine eller ørepine, da smerten kan henvises langs nerverne i denne region.Hvis en person har mistanke om, at han har TMD, kan han prøve at åbne og lukke kæben for at se, om der er nogen popping eller klik, hvis kæben åbner hele vejen, og hvis der er nogen smerter ved åbningen og lukningen af munden.Hovedpine, ørepersoner og ubehag, når tyggning er andre tegn på lidelsen.

Hvis lidelsen er forårsaget af vaner, såsom slibning af tænder eller overdreven tyggegummi, kan patienten prøve en okklusal splint eller natvagt.Dette skal forhindre, at patienten slibes tænderne om natten, men hos nogle patienter har den den modsatte effekt, hvilket får patienten til at bide endnu hårdere.Det er stadig en foretrukken TMJ -terapimetode, da den er reversibel.Splints kan også designes til at placere kæben til dem med defekt kæbepositionering.

Hvis problemet ligger i en dramatisk forkert formet kæbe, enten på grund af traume eller fødselsdefekt, kan patienten muligvis have brug for operation.De fleste tandlæger og læger anbefaler ikke denne TMJ -terapi, medmindre det er absolut nødvendigt, da det er en meget smertefuld procedure med en lang genopretningstid, og den er irreversibel.Ændring af de okklusale overflader på tænderne er heller ikke en første udvej, for når de først er blevet malet ned, kan det ikke vendes.Når det er nødvendigt, kan begge behandlinger imidlertid være meget effektive.

Mange mennesker med TMJD fokuserer på håndtering af smerter i deres TMJ -terapi.En varm kompress kan bruges til at slappe af kæbemusklerne og reducere belastningen, når smerter lige er startet, men hvis smerter bliver værre, er det bedst at bruge en kold kompress til at reducere hævelsen.Massering af musklerne på underkæben nær øret, kaldet massetermuskelen, kan også hjælpe.I løbet af tælleren kan smertemedicin også være effektive, især antiinflammatoriske lægemidler som ibuprofen, hvis de tages som anført.Andre ser akupressurister og akupunktører for at hjælpe med at håndtere deres TMJ -smerte.