Jaké jsou různé druhy terapie TMJ?
Porucha temperomandibulárního kloubu, často zkrácená jako TMJ nebo TMD, je bolestivá podmínka, při níž nedostatek v temperomandibulárním kloubu (TMJ) způsobuje otoky. TMJ je sada kloubů na obou stranách obličeje mezi dolní čelistí nebo čelistí a lebkou, která umožňuje spodní čelisti pohybovat se nahoru a dolů a ze strany na stranu. TMJD může nastat z několika důvodů, včetně vrozených vad tvaru kloubu, broušení zubů, špatné zubní práce, poranění obličeje, špatného zubního zdraví a poruch kloubů. Nejlepší typ terapie TMJ pro někoho bude záviset na základní příčině bolesti.
Nejlepším prvním krokem v terapii TMJ je diagnostikování bolesti. Lidé s TMD si často pomýlí bolest s bolestí zubů nebo strachu, protože bolest lze v této oblasti označit nervy. Pokud má osoba podezření, že má TMD, může se pokusit otevřít a zavřít čelist, aby zjistil, zda nedošlo k praskání nebo klepání, pokud se čelist otevře úplně a zda existuje bolest při otevírání a zavírání úst. Bolesti hlavy, strachy a nepohodlí při žvýkání jsou další příznaky poruchy.
Pokud je porucha způsobena návyky, jako jsou broušení zubů nebo nadměrné žvýkání dásní, může pacient vyzkoušet okluzní dlahu nebo noční stráž. To má zabránit tomu, aby pacient broukal zuby v noci, ale u některých pacientů to má opačný účinek, což způsobuje, že se pacient ještě více zakousne. Přesto je to upřednostňovaná metoda terapie TMJ, protože je reverzibilní. Dlahy mohou být také navrženy pro přemístění čelisti pro ty, kteří mají vadné umístění čelisti.
Pokud problém spočívá v dramaticky znetvořené čelisti, buď v důsledku traumatu nebo vrozené vady, může pacient potřebovat operaci. Většina zubařů a lékařů nedoporučuje tuto terapii TMJ, pokud to není nezbytně nutné, protože se jedná o velmi bolestivý postup s dlouhou dobou zotavení a je to nevratné. Změna okluzních povrchů zubů také není první možností, protože jakmile jsou zakořeněny, nelze ji obrátit. V případě potřeby však mohou být obě léčby velmi účinné.
Mnoho lidí s TMJD se při léčbě TMJ zaměřuje na zvládnutí bolesti. Teplý obklad může být použit k uvolnění čelistních svalů a snížení napětí, když se bolest právě začíná, ale pokud se bolest zhoršuje, je nejlepší použít studený obklad ke snížení otoku. Pomáhá také masáž svalů na dolní čelisti poblíž ucha, která se nazývá svaly masérů. Léky na přepážce mohou být také účinné, zejména protizánětlivé léky jako ibuprofen, pokud se užívají podle pokynů. Jiní vidí akupresuristy a akupunkturisty, kteří jim pomáhají vyrovnat se s jejich bolestí TMJ.