Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved alfalfa -kosttilskud?

Alfalfa -kosttilskud antages at have evnen til at hjælpe med en række forskellige typer kropslidelser. Normalt sammensat af blade og blomster fra alfalfa -anlægget indeholder disse kosttilskud en rigelig mængde vitaminer og mineraler, der er nødvendige for en sund krop. Mange homøopatiske læger og herbalists finder ud af, at alfalfa -kosttilskud er fremragende urtemedicin, og en, der har få, hvis nogen bivirkninger. Her er nogle oplysninger om ernæringsindholdet i alfalfa -kosttilskud såvel som nogle af de forhold, der kan behandles effektivt med brugen af ​​disse urtepiller.

Få urter indeholder række nødvendige næringsstoffer, der findes i alfalfa -kosttilskud. Alfalfa er meget rig på chlorophyll og naturligt protein. En høj koncentration af vitaminer A, B6, D, E og K er også til stede. Sammen med disse elementer er der også respektable mængder jern, kalium, magnesium og fosfor. Alfalfa SupplemEnts siges også at indeholde otte af de essentielle aminosyrer. Kort sagt er der en masse sundhedsproducerende magt indeholdt i disse urtetilskud.

Brugen af ​​alfalfa -kosttilskud forstås at være nyttig med et antal lidelser. Personer, der lider af gigt, kan opleve, at det at tage lucerne vil hjælpe med at lette den konstante smerte, da forbindelsen hjælper med at neutralisere urinsyre i systemet. At fremme bedre fordøjelse og lette hyppigheden af ​​maveforstyrrelser er et andet ofte citeret resultat af regelmæssig brug af alfalfa-kosttilskud. Der er kilder, der hævder, at alfalfa -kosttilskud også kan hjælpe med at normalisere blodtrykket, minimere mental og fysisk træthed og hjælpe med at eliminere toksiner fra kroppen.

Som med enhver form for urtetilskud, er det en god ide at konsultere en professionel, såsom en homøopatisk læge eller herbalist, før han går på en almindelig SCHedule med alfalfa -kosttilskud. Disse typer fagfolk kan hjælpe dig med at bestemme den korrekte dosering for din situation. Det er også vigtigt at tale med din familielæge om, hvad du tager. Dette gælder især, hvis individet også tager receptpligtig medicin. Nogle urter og vitamintilskud kan forstyrre effektiviteten af ​​nuklearmedicinen og i nogle tilfælde skabe bivirkninger. Mens reaktioner mellem alfalfa -kosttilskud og receptpligtig medicin er meget sjælden, er det altid klogt at sikre, at din læge ved nøjagtigt, hvad du tager i vejen for urter og vitaminer, så der er ingen risiko for nogen form for bivirkning.