Vilka är hälsofördelarna med alfalfa -tillskott?

alfalfa -tillskott tros ha förmågan att hjälpa till med ett antal olika typer av kroppsproblem. Vanligtvis består av blad och blommor från alfalfa -växten, dessa kosttillskott innehåller en riklig mängd vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en frisk kropp. Många homeopatiska läkare och herbalister finner att alfalfa -tillskott är utmärkta örtmedicin och en som har få om några biverkningar. Här är en del information om näringsinnehållet i alfalfa -tillskott, liksom några av de förhållanden som effektivt kan behandlas med användning av dessa växtbaserade piller.

Få örter innehåller intervallet av nödvändiga näringsämnen som finns i alfalfa -tillskott. Alfalfa är mycket rik på klorofyll och naturligt protein. En hög koncentration av vitamin A, B6, D, E och K finns också. Tillsammans med dessa element finns det också respektabla mängder järn, kalium, magnesium och fosfor. AlfalfaEnts sägs också innehålla åtta av de essentiella aminosyrorna. Kort sagt, det finns mycket hälsoproducerande kraft i dessa växtbaserade tillskott.

Användningen av alfalfa -tillskott förstås vara till hjälp med ett antal sjukdomar. Personer som lider av artrit kan upptäcka att ta alfalfa kommer att hjälpa till att underlätta den ständiga smärtan, eftersom föreningen hjälper till att neutralisera urinsyra i systemet. Att främja bättre matsmältning och underlätta frekvensen av magbekämpning är ett annat ofta citerat resultat av regelbunden användning av alfalfa-tillskott. Det finns källor som hävdar att alfalfa -tillskott också kan hjälpa till att normalisera blodtrycket, minimera mental och fysisk trötthet och hjälpa till att eliminera toxiner från kroppen.

Som med alla typer av örttillskott är det en bra idé att konsultera en professionell, till exempel en homeopatisk läkare eller växtläkare innan han går in på en vanlig SCHedul med alfalfa -tillskott. Dessa typer av proffs kan hjälpa dig att bestämma rätt dos för din situation. Det är också viktigt att prata med din husläkare om vad du tar. Detta gäller särskilt om individen också tar receptbelagda mediciner. Vissa örter och vitamintillskott kan störa effektiviteten i kärnmedicinen och i vissa fall skapa negativa effekter. Även om reaktioner mellan alfalfa -tillskott och receptbelagda mediciner är mycket sällsynta, är det alltid klokt att se till att din läkare vet exakt vad du tar i vägen för örter och vitaminer, så det finns ingen risk för någon typ av biverkningar.