Quais são os benefícios de saúde dos suplementos de alfafa?
Pensa -se que os suplementos de alfalfa possuem a capacidade de ajudar com vários tipos diferentes de doenças do corpo. Geralmente compostos pelas folhas e flores da planta de alfafa, esses suplementos alimentares contêm uma ampla quantidade de vitaminas e minerais necessários para um corpo saudável. Muitos médicos homeopáticos e herbalistas descobrem que os suplementos de alfafa são excelentes medicamentos à base de plantas e que têm poucos ou nenhum efeito colateral. Aqui estão algumas informações sobre o conteúdo nutricional dos suplementos de alfafa, bem como algumas das condições que podem ser efetivamente tratadas com o uso dessas pílulas à base de plantas. A alfafa é muito rica em clorofila e proteína natural. Uma alta concentração de vitaminas A, B6, D, E e K também está presente. Juntamente com esses elementos, também existem quantidades respeitáveis de ferro, potássio, magnésio e fósforo. Alfafa suplemDiz -se também que também contêm oito dos aminoácidos essenciais. Em resumo, há muito poder de produção de saúde contido nesses suplementos de ervas.
O uso de suplementos de alfafa é considerado útil com várias doenças. As pessoas que sofrem de artrite podem achar que levar alfafa ajudará a aliviar a dor constante, pois o composto ajuda a neutralizar o ácido úrico no sistema. Promover uma melhor digestão e aliviar a frequência de perturbações do estômago é outro resultado frequentemente citado do uso regular de suplementos de alfafa. Existem fontes que afirmam que os suplementos de alfafa também podem ajudar a normalizar a pressão arterial, minimizar a fadiga mental e física e eliminar toxinas do corpo.
Como em qualquer tipo de suplemento à base de plantas, é uma boa ideia consultar um profissional, como um médico homeopático ou herbalista antes de embarcar em um SC comumHedule com suplementos de alfafa. Esses tipos de profissionais podem ajudá -lo a determinar a dose correta para sua situação. Além disso, é importante conversar com seu médico de família sobre o que você está tomando. Isso é especialmente verdadeiro se o indivíduo também estiver tomando medicamentos prescritos. Algumas ervas e suplementos vitamínicos podem interferir na eficácia da medicina nuclear e, em alguns casos, criam efeitos adversos. Embora as reações entre suplementos de alfafa e medicamentos prescritos sejam muito raros, é sempre aconselhável garantir que seu médico saiba exatamente o que você está assumindo no caminho de ervas e vitaminas, para que não haja risco de qualquer tipo de reação adversa.