Hvad er cykling på tværs af landene?

Cross-country-cykling er en type mountainbike-ridning, der involverer at køre en række stier over let til vanskeligt terræn. I modsætning til andre typer mountainbiking-såsom ned ad bakke mountainbiking-involverer langrendscykling en betydelig mængde af både klatring og faldende, samt manøvrering over forhindringer som klipper, rødder, berms og andre naturlige hindringer. En rytter skal være i god fysisk form for at deltage i langrendscykling, da en tur kan vare overalt fra en time til hele dagen eller mere. Cross-country racing kombinerer langrendscykling med elementet i konkurrence, og en anden type løb udfordrer rytterens færdigheder, fitness og udholdenhed.

Cyklen En langrendsrytter vil bruge er designet til at håndtere vanskeligt terræn, mens den stadig opretholder en aggressiv rideposition og let vægt. Fordi en cyklist vil gøre en vis klatring, mens langrends cykling, er en let cykel importaNT Så rytteren har ikke for meget ekstra vægt til at lugge op ad bakken. Cross-country cykelrammer er normalt lavet af aluminium, stål, kulfiber, titanium eller andre lette men stærke materialer. Hjul er bygget til at være lette og stærke, og mange moderne hjul har rørløse dæk for at spare vægt og for at give rytteren mulighed for at køre nedre dæktryk for trækkraft.

Cross-country cykling er en intens sport, der kræver, at rytteren er i god fysisk form. De fleste racer har kategorier, der spænder fra begyndere til professionel, og langrendscykling har været en olympisk sport i fortiden. Et langrendsløb er oprettet over forudbestemt terræn, og kurset er markeret på forhånd i de fleste tilfælde. Ryttere vil gennemføre flere omgange af kurset, og målet er at gøre omgange hurtigere end nogen anden konkurrent.

Andre langrendsløb stress udholdenhed over en lang periode.Marathon race-kurser kan være 50 til 100 miles lange (80,4-160,9 kilometer), alle off road. Det 24 timers løb er et langrendsløb, der har konkurrenter, der kører hele dagen og hele natten i 24 timer i træk. Konkurrenter kan stoppe når som helst for at spise, tage en pause eller ændre udstyr, men det primære mål er at gøre så mange omgange som muligt inden for disse 24 timer. Racere i denne type race bruger ikke så meget tid i hoved til hovedkonkurrence, som de ville i andre typer løb; I stedet tilbringer de meget af løbet alene og prøver at skubbe kroppen og sindet til at fortsætte.