Hvad er hvid ginseng?

Hvid ginseng er roden til Panax -anlægget, der er behandlet til terapeutiske formål. Ginseng er blevet brugt i tusinder af år i Kina til at fremme et godt helbred. I dag er White Ginseng et af de mest populære urtetilskud. Det kan brygges ind i en te, spises hele eller tages i kapselform.

I sin naturlige form er ginseng -rod let solbrun i farve. Når den vokser, danner roden vedhæng, der ligner armene og benene på en menneskelig figur. Når den behandles til terapeutiske formål, skrælnes roden og tørres i solen, som bleges hvidt. Dette giver White Ginseng sit navn. Det adskiller sig fra dampbehandlet ginseng, der bliver mørkerød.

Panax ginseng er den art, der oftest bruges til urtetilskud og er oprindelig for Korea og Kina. Panax quinquefolius er den amerikanske art, der dyrkes i den amerikanske delstat Wisconsin og i de canadiske provinser i Ontario og British Columbia. De mest populære ginseng -produkter come fra Korea.

Hvid ginseng er typisk billigere end den røde sort. Som te kan det serveres enten varm eller is. Det kan serveres almindeligt eller blandes med mælk eller citronsaft og sødet med honning eller sukker. Det fås også i kommercielt emballerede flasker. Hvid ginseng bruges undertiden som en komponent til skønhedsprodukter, herunder lotioner, sæber, badolier og brusegeler.

Denne type ginseng er mindre potent end rød ginseng - men det tilbyder stadig mange af de samme sundhedsmæssige fordele. I kinesisk medicin antages hvid ginseng -te at fremme vital energi efter en sygdom, forbedre blodcirkulationen og øge den seksuelle styrke. Hvid ginseng sælges også som et vægttabstilskud.

Potentielle bivirkninger af hvid ginseng er øget blodtryk, lavt blodsukker og tarmforstyrrelser. Ligesom kaffe er White Ginseng et stimulant, som MAy forårsager nervøsitet og søvnløshed. Det bør derfor bruges med forsigtighed under opsyn af en pålidelig sundhedsudbyder.

Ginseng er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin siden oldtiden. I dag er de aktive ingredienser i ginseng blevet identificeret som ginsenosider. I vestlig medicin undersøges disse fytokemikalier som en mulig behandling af kræft- og immunsystemforstyrrelser såvel som for behandlingerne af human immundefektvirus (HIV) og erhvervet immunmangelsyndrom (AIDS). De testes også til behandling af mandlig erektil dysfunktion og som antiinflammatoriske midler.