Was sind einige Ursachen für Schwitzen?
Schwitzen, auch Schweiß genannt, ist ein Prozess, bei dem viele Organismen, einschließlich des Menschen, Wasser und gelöste Salze durch Poren in der Haut freisetzen. Der Hauptzweck dieses Prozesses ist die Temperierung oder Temperaturregelung; Ein Organismus neigt dazu zu schwitzen, wenn er überhitzt wird. Die meisten Ursachen für das Schwitzen hängen mit der Rückkehr des Körpers zu einer gesunden und normalen Temperatur zusammen. Viele Organismen neigen dazu zu schwitzen, wenn sie eine Form von kräftiger Aktivität ausüben, z. B. intensives Training. Es gibt jedoch noch viele andere Ursachen für das Schwitzen. Einige sind auf medizinische Störungen zurückzuführen, während andere einfach auf Stress oder emotionale Belastungen zurückzuführen sind.
Kräftige körperliche Aktivität gehört zu den häufigsten Ursachen für Schwitzen. Wenn man schwitzt, bedeckt Schweiß die Haut; Dieser Schweiß verdunstet später und nimmt einen Teil der Körperwärme mit. Wenn man sich besonders anstrengt, produziert sein Körper mehr Wärme. Dementsprechend entspricht die Menge, die man schwitzt, der Strenge der Tätigkeit, die er ausübt.
Die Ursachen des Schwitzens hängen auch eng mit dem Hormonhaushalt im Körper zusammen. Bedingungen oder Substanzen, die den Hormonspiegel verändern, können zum Schwitzen führen. Menschen, die an Krebs oder einigen Infektionen leiden, schwitzen manchmal aufgrund der Auswirkungen, die solche Krankheiten auf den Hormonhaushalt haben. Fieber gehört ebenfalls zu den vielen Ursachen des Schwitzens. Dies hängt jedoch eher mit einem Anstieg der Körpertemperatur als mit dem Hormonhaushalt zusammen. Es gibt einige Substanzen, die viele Menschen regelmäßig einnehmen und die zum Schwitzen führen können. Koffein und Alkohol sind zwei der bekanntesten Beispiele, obwohl viele Medikamente ähnliche Wirkungen haben können.
Es gibt auch einige psychologische Ursachen für das Schwitzen. Menschen schwitzen oft, wenn sie Angst haben, nervös sind oder unter erheblichem Stress stehen. Dies hängt auch mit Hormonen zusammen; Wenn man unter emotionalem Stress steht, produziert die Nebenniere mehr als normale Mengen des Hormons Adrenalin. In Kombination mit anderen veränderten Hormonspiegeln kann dies zu Schwitzen führen. Oft fühlt sich Schweiß als Reaktion auf psychischen Stress kalt an, da er nicht als Reaktion auf physische Hitze auftritt.
Manche Menschen schwitzen fast die ganze Zeit über. Solch übermäßiges Schwitzen ist als Diaphorese oder Hyperhidrose bekannt und hat oft keine eindeutige Ursache. Normalerweise konzentriert sich diese Form des Schwitzens auf die Handflächen und die Achselhöhlen. Da es durch die Kleidung riechen und einweichen kann, ist dies oft ein peinlicher Zustand.