Was sind die häufigsten Ursachen für nächtliche Hüftschmerzen?
Hüftschmerzen in der Nacht können nicht nur sehr schmerzhaft sein, sondern auch auf eine ernstere Erkrankung hinweisen. Eine der häufigsten Ursachen für diese Schmerzen ist Ischias. Während Ischias sehr schmerzhaft sein kann, kann das Durchführen bestimmter Dehnübungen den Schweregrad der Erkrankung verringern. Osteoporose oder der Verlust der Knochendichte können auch nachts starke Hüftschmerzen verursachen. Andere häufige Ursachen sind eine verrutschte Hüfte und eine Schleimbeutelentzündung, deren Intensität in der Regel von der jeweiligen Schlafposition abhängt. In einigen Fällen können diese Zustände medizinisch oder chirurgisch behandelt werden.
Eine der häufigsten Ursachen für nächtliche Hüftschmerzen ist die Entwicklung von Ischias. Ischias ist eine Erkrankung, die durch die Entzündung des Ischiasnervs verursacht wird, der über die gesamte Beinlänge verläuft. In der Regel führt dieser Zustand zu starken Schmerzen, insbesondere bei Patienten, die auf dem Rücken schlafen. Die beste Methode zur Behandlung von Schmerzen im Zusammenhang mit Ischias besteht darin, eine Reihe von Dehnübungen und Bewegungsübungen durchzuführen, die auf den Ischiasnerv abzielen. Darüber hinaus werden Betroffene häufig aufgefordert, auf dem Bauch oder der Seite zu schlafen, um starken Schmerzen vorzubeugen.
Osteoporose ist eine weitere häufige Ursache für nächtliche Hüftschmerzen. Dies ist ein Zustand, der mit der Zeit zu einem Verlust der Knochendichte führt, vor allem bei Frauen auftritt und sich am häufigsten nach den Wechseljahren entwickelt. Osteoporose kann nicht nur während der Aktivität, sondern auch nachts Hüftschmerzen verursachen. Während Osteoporose normalerweise nicht behandelt werden kann, kann der Verzehr von kalziumreichen Lebensmitteln und die Ausübung gewichtstragender körperlicher Aktivitäten zur Vorbeugung der Erkrankung beitragen.
In einigen Fällen kann eine Luxation die Ursache für die nächtliche Entstehung von Hüftschmerzen sein. Eine Hüftluxation wird am häufigsten durch einen Sturz verursacht. Typischerweise tritt der mit einer Luxation verbundene Schmerz hauptsächlich während des Schlafes auf, der an der Seite auftritt. Eine Person mit einer Hüftluxation hat normalerweise starke Schmerzen und sollte so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. Oft können auch nach der Behandlung der Hüftluxation anhaltende Schmerzen auftreten.
Schleimbeutelentzündung ist eine weitere häufige Ursache für Hüftschmerzen und wird entweder als Infektion oder Entzündung der Schleimbeutel (kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Beutel, die ein Polster zwischen Knochen, Sehnen und Muskeln bilden) der Hüfte definiert. Bursistis-Schmerzen in der Nacht können je nach Schlafposition unterschiedlich stark sein. Typischerweise kann es durch bestimmte Arten von Operationen erfolgreich behandelt werden.