夜の股関節痛の最も一般的な原因は何ですか？

夜の股関節痛は非常に痛いだけでなく、実際にはより深刻な病状を示している可能性があります。 この痛みの最も一般的な原因の1つは坐骨神経痛です。 坐骨神経痛は非常に痛みを伴う場合がありますが、特定のストレッチを行うと症状の重症度が低下する場合があります。 骨粗鬆症、または骨密度の低下も、夜間に激しい股関節痛を引き起こす可能性があります。 他の一般的な原因には、脱臼した股関節と滑液包炎があり、どちらも通常、特定の睡眠位置に応じて強度が異なります。 場合によっては、これらの状態は医学的にまたは手術によって治療できます。

夜の股関節痛の最も一般的な原因の1つは、坐骨神経痛の発症に関連しています。 坐骨神経痛は、坐骨神経の炎症によって引き起こされる状態で、脚の長さ全体に広がります。 通常、この状態は、特に仰向けに寝ている人に激しい痛みをもたらします。 坐骨神経痛に伴う痛みを治療する最良の方法は、坐骨神経を標的とするように設計された一連のストレッチと可動域運動を行うことです。 さらに、重度の痛みを防ぐために、罹患した個人はしばしば胃または横で寝るように勧められます。

骨粗鬆症は、夜間の股関節痛のもう1つの一般的な原因です。 これは、経時的に骨密度が低下する状態であり、主に女性に発生し、閉経後に最も一般的に発症します。 骨粗鬆症は、活動中だけでなく夜間にも股関節痛を引き起こす可能性があります。 骨粗鬆症は通常は治療できませんが、カルシウムを多く含む食品を食べ、体重を支えるタイプの身体活動を行うと、状態の予防に役立ちます。

場合によっては、脱臼は夜間の股関節痛の発症のせいにすることができます。 股関節の脱臼は、最も一般的には転倒によって引き起こされます。 通常、脱臼に伴う痛みは、主に横で起こる睡眠中に起こります。 股関節が脱臼している人は通常、激しい痛みを経験するため、できるだけ早く医療援助を求める必要があります。 多くの場合、股関節脱臼が治療された後でも、継続的な痛みが発生することがあります。

滑液包炎は、股関節痛のもう1つの一般的な原因であり、股関節の滑液包-骨、腱、筋肉間のクッションを提供する小さな液体で満たされた嚢-の感染または炎症として定義されます。 夜の滑液包炎の痛みは、特定の睡眠位置に応じて強度が異なる場合があります。 通常、特定の種類の手術でうまく治療できます。