Was ist eine Kniekontusion?
Eine Kniekontusion ist eine Verletzung, die zu Blutergüssen, Schwellungen und Zärtlichkeit auf oder unter der Kniescheibe führt. Die meisten Verrottungen sind relativ geringe Oberflächenverletzungen, was einfach zu blauen Flecken von Haut durch gebrochene Blutgefäße in der Nähe der Knieoberfläche führt. Die Symptome einer leichten Knieverkleidung verschwinden in der Regel innerhalb von ein oder zwei Wochen mit einer einfachen häuslichen Pflege. Intensive Schmerzen und Blutergüsse können auf eine schwerwiegendere Muskel- oder Knochenkontusion hinweisen, die von einem Arzt bewertet werden sollte. Abhängig von der Ernsthaftigkeit einer Verletzung kann eine Person mehrere Wochen oder Monate Schwierigkeiten haben, ihr Bein zu verwenden. Eine milde Kniekontusion kann sich aus dem Sturz, dem Sturz in eine Tür oder einem Tisch ergeben oder mit einem Sportball getroffen werden. Eine Person kann eine leichte Schwellung und Empfindlichkeit bemerken, aber die Verletzung behindert normalerweise nicht die Fähigkeit, das Bein zu verwenden. Ein Bluterguss erscheint typischerweise als dunkelblau oderPurpur innerhalb eines Tages nach der anfänglichen Verletzung. Das Knie beginnt sich besser zu fühlen und der Bluterguss wird im Laufe von mehreren Tagen leichter.
Eine Person kann die Schmerzen und die Heilungszeit einer milden Kniekontusion verringern, indem sie das Gelenk ausruhen, vereisen und das Gelenk erhöht. Es können rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente eingenommen werden, um Schwellungen und Schmerzen weiter zu verringern. Eine intensive körperliche Aktivität sollte für ein paar Wochen nach einer Verletzung vermieden werden, um dem Knie genügend Zeit zu geben, um sich zu erholen. Wenn Blutergüsse nachlassen und das Gelenk besser anfühlt, kann eine Person Lichtdehnungsübungen durchführen, um die Flexibilität wiederzugewinnen.
Eine Kniekontusion, die zu schwächenden Schmerzen und Schwellungen führt, wird im Allgemeinen als medizinischer Notfall angesehen. Tiefkontakte sind am häufigsten bei Kontaktsportarten, Autounfällen und harten Auswirkungen von Stürzen. Eine Person, die eine schwere Knieverletzung erleidet, sollte versuchen, das Bein immobilisiert zu haltenbis zur medizinischen Behandlung verfügbar ist. In der Notaufnahme oder in der Arztpraxis kann ein Arzt Röntgenaufnahmen ablegen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um das Ausmaß der Verletzung zu bestimmen.
Die meisten Kontusionen, die Knochen, Muskeln, Knorpel oder Bandgewebe im Knie beeinflussen, werden auf die gleiche Weise behandelt, obwohl die vollen Wiederherstellungen mehrere Monate dauern können. Ein Arzt kann hochfeste Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente verschreiben, die sie beim Ruhe und Vereisung des Beins einnehmen können. Einige Patienten, insbesondere Sportler, treten irgendwann in ihrer Genesung an, um Stärke und Flexibilität wieder aufzubauen. Eine Operation kann erforderlich sein, wenn eine Kniekontusion von einem Knochenbruch oder einem Bandriss begleitet wird.