Was ist Knochenheilung?
Knochenheilung ist der Prozess, durch den Knochen nach Frakturen und Blutergüssen repariert werden. In den meisten Fällen ist das Knochengewebe selbstheilend und repariert sich selbst, indem es neue Gewebezellen und Blutgefäße erzeugt. Das neue Gewebe kann sich in die Enden des ursprünglichen Knochens einarbeiten, um eine neue und vollständige Einheit zu bilden. In Fällen von Knochenbrüchen kann das Gewebe ungleichmäßig verbunden sein und zu bleibenden Schäden und unregelmäßigem Knochenwachstum führen, wenn die Bruchstelle nicht richtig eingestellt ist. Knochenbrüche werden in der Regel als vollständig eingestuft, was auf einen vollständigen Bruch hinweist, oder als Greenstick, wenn der Knochen gerissen, aber nicht vollständig gebrochen ist. Eine zerkleinerte Fraktur liegt vor, wenn der Knochen an mehr als einer Stelle gebrochen oder gequetscht wird und die Knochenheilung für diese Art von Verletzung häufig viel länger dauert.
In vielen Fällen eines vollständigen Bruchs muss der gebrochene Knochen mit einer Schiene oder einem Gipsverband versehen werden, um eine gleichmäßige Zellreparatur zu gewährleisten. Eine Schiene wird verwendet, um den Knochen während des Knochenheilungsprozesses teilweise zu immobilisieren und zu unterstützen. Schienen mit stabförmiger Struktur bestehen in der Regel aus Stahl oder Glasfaser und werden mit Klettbändern an der verletzten Stelle befestigt. Ein Gipsverband besteht normalerweise aus Gips, der sich vollständig um den verletzten Knochen wickelt, um ihn von allen Seiten zu stützen und zu fixieren. Die Behandlungsdauer für Gipsabdrücke und Schienen variiert je nach Schweregrad des Bruchs und Lage des Knochens innerhalb der Skelettstruktur.
Nicht für alle Knochenbrüche sind Gipsabdrücke oder Schienen erforderlich, um geheilt zu werden. Aufgrund der Lage innerhalb des Körpers werden einige Knochen, wie diejenigen, aus denen der Brustkorb besteht, normalerweise von selbst geheilt. Wenn es nicht möglich oder praktisch ist, gebrochene Knochen zu werfen oder zu schienen, können Ärzte andere Methoden wählen, um Unterstützung zu bieten und Stress während der Heilung abzubauen. Sie können den Bereich mit Stützverbänden umwickeln und eine eingeschränkte Mobilität empfehlen. In vielen Fällen kann es länger dauern, bis Knochen verheilt sind, die nicht geschient oder gegossen wurden. Daher können verschreibungspflichtige Schmerzmittel über einen längeren Zeitraum verabreicht werden.
Die Knochenheilung dauert oft viele Wochen, aber in einigen Fällen kann die Zellreparatur beschleunigt werden, indem kalziumreiche Lebensmittel in die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Einige kalziumreiche Lebensmittel sind Milchprodukte, dunkelgrünes Gemüse und Sojabohnen. Darüber hinaus gelten einige Meeresfrüchte wie Lachs und Sardinen auch als ausgezeichnete natürliche Kalziumquellen.