Vad är benheling?

Benläkning är den process där benen repareras från sprickor och blåmärken. I de flesta fall är benvävnad självläkande och reparerar sig genom att generera nya vävnadsceller och blodkärl; den nya vävnaden kan sticka sig i ändarna på det ursprungliga benet för att reformera en ny och komplett enhet. I fall av brutna ben, om brottet inte är korrekt inställt, kan vävnaden ansluta ojämnt och resultera i permanent skada och oregelbunden benväxt. Benfrakturer klassificeras vanligtvis som fullständiga, vilket indikerar ett fullständigt brott, eller grönstift, vilket är när benet är knäckt men inte helt brutet. Ett finbrott är när benet bryts eller krossas på mer än ett ställe, och benläkning för denna typ av skada tar ofta mycket mer tid.

I många fall av fullständigt fraktur är det nödvändigt att splintra eller applicera en gjutning på det trasiga benet för att säkerställa jämn cellreparation. En splint används för att delvis immobilisera och stödja benet under benläkningsprocessen. Stångliknande struktur, splintar är vanligtvis gjorda av stål eller glasfiber, och säkerställs vanligtvis på det skadade området med kardborrband. En gjutning är vanligtvis gjord av gips som lindas helt runt det skadade benet för att stödja och immobilisera det från alla sidor. Behandlingstiden för både gjutningar och splint varierar beroende på hur allvarligt brottet är och benets placering i skelettstrukturen.

Det är inte alla benfrakturer som kräver avgjutningar eller spjäl för att läka. På grund av placeringen i kroppen lämnas vanligtvis vissa ben, till exempel de som utgör revbenet, att läka på egen hand. När det inte är möjligt eller praktiskt att kasta eller splintra trasiga ben, kan läkare välja andra metoder för att erbjuda stöd och hjälpa till att minska stress under läkning. De kan linda in området för att stödja bandage och rekommenderar begränsad rörlighet. I många fall kan ben som inte är splittade eller gjutna ta längre tid att läka, så receptbelagda smärtläkemedel kan ges under längre perioder.

Benläkning tar ofta många veckor att slutföra, men i vissa fall kan cellreparationen påskyndas genom att kalciumrika livsmedel införlivas i den dagliga kosten. Vissa livsmedel som är rika på kalcium är mejeriprodukter, mörkgröna grönsaker och sojabönor. Dessutom anses vissa skaldjur som lax och sardiner också vara utmärkta naturliga källor till kalcium.