Was ist der Zusammenhang zwischen Sodbrennen und Müdigkeit?
Es gibt mehrere mögliche Zusammenhänge zwischen Sodbrennen und Müdigkeit. Bestimmte Erkrankungen wie die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) können sowohl schmerzhafte Symptome von Sodbrennen als auch Müdigkeit verursachen. Dieser Zustand ist eine „Ursache und Wirkung“ -Verbindung, da häufiges oder besonders störendes Sodbrennen zu Schlafmangel und Müdigkeit führen kann. Das Gegenteil mag auch zutreffen. Diejenigen, die an chronischer Müdigkeit leiden, konsumieren möglicherweise eher koffeinhaltige Getränke wie Limonade oder Kaffee, die beide zu Sodbrennen führen können.
Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die sowohl Sodbrennen als auch Müdigkeit verursachen kann. Es ist durch Schlafphasen gekennzeichnet, in denen die Atmung vorübergehend unterbrochen wird. Die Person wacht oft auf, ohne es zu merken, um Luft zu holen. Diese nächtlichen Wachphasen können zu nicht erholsamem Schlaf und Müdigkeit führen. Die Art und Weise, wie es zu Sodbrennen beitragen kann, ist nicht vollständig bekannt, aber es ist ein häufiges Symptom, das von den Betroffenen berichtet wird.
Die Behandlung von Schlafapnoe umfasst häufig das Abnehmen, das Schlafen in einer leicht aufrechten Position, um den Atemwegsfluss zu verbessern, und möglicherweise Operationen an den Nasenwegen, um die Atemwege zu öffnen. Nasenstreifen können auch zur Behandlung von verengten Passagen verwendet werden. Die Patienten werden auch häufig an eine Maschine angeschlossen, die Sauerstoff über eine Gesichtsmaske zuführt.
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine weitere häufige Ursache für Sodbrennen und Müdigkeit. Es ist das Ergebnis von Nahrungsmitteln aus dem Magen, die nach oben in die Speiseröhre wandern. Dies führt häufig zu starken und langfristigen Schmerzen, die zu Schlafmangel und Müdigkeit führen. Zu den Behandlungen gehören Ernährungsumstellungen, aufrechter Schlaf, damit die Schwerkraft das Essen im Magen hält, und die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente. In einigen Fällen kann eine Operation an den Schließmuskeln der Speiseröhre durchgeführt werden, um das Auftreten von Reflux zu verhindern.
Müdigkeit verursachende Störungen wie Fibromyalgie oder chronisches Müdigkeitssyndrom können auch zu Sodbrennen und Müdigkeit führen. Dies liegt daran, dass Menschen mit Langzeitmüdigkeit häufig Nahrungsmittel und Getränke zu sich nehmen, die Sodbrennen und Verdauungsstörungen verursachen können. Dazu gehören kohlensäurehaltige Getränke wie Limonaden und koffeinhaltige Getränke wie Kaffee. Sie können auch mehr verarbeitete Lebensmittel, Süßigkeiten und Kohlenhydrate konsumieren, um mehr Energie zu gewinnen. Dies kann zu Sodbrennen und damit zu noch größerer Müdigkeit führen.
Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung ab. Medikamente, Vitamine und Bewegung sind alle möglichen Behandlungsmöglichkeiten. Einige Krankheiten können auch chronische Müdigkeit verursachen. Daher sollten Betroffene einen Arzt zu einer medizinischen Untersuchung konsultieren.