胸焼けと疲労の関係は何ですか？

胸焼けと疲労の間にはいくつかの可能なつながりがあります。胃食道逆流症（GERD）などの特定の状態は、痛みを伴う胸焼けの症状と疲労の両方を引き起こす可能性があります。この状態は、頻繁または特に厄介な胸焼けがあると睡眠不足や疲労につながる可能性があるため、「原因と結果」のつながりです。反対のことも真実かもしれません。慢性疲労に苦しむ人は、ソーダやコーヒーなどのカフェイン入り飲料を消費する可能性が高く、どちらも胸焼けにつながる可能性があります。

睡眠時無呼吸は、胸焼けと疲労の両方を引き起こす可能性のある状態です。それは、呼吸が一瞬止まる睡眠中の期間によって特徴付けられます。その人は、しばしば気づかずに息をするために目を覚まします。一晩中のこれらの覚醒の期間は、非強制的な睡眠と疲労につながる可能性があります。胸焼けに貢献できる方法は完全にはわかっていませんが、状態に苦しむ人々によって報告された一般的な症状です。

睡眠時無呼吸の治療には、体重の減少、気道の流れを改善するためにわずかに直立した位置での睡眠、および気道を開くための鼻腔の手術が含まれます。鼻ストリップは、収縮した通路を治療するためにも使用できます。患者は、フェイスマスクを通して酸素を供給する機械にも頻繁に取り付けられます。

胃食道逆流症（GERD）は、胸焼けと疲労のもう1つの一般的な原因です。それは、食道に向かって上に移動する胃からの食物の結果です。これはしばしば重度で長期の痛みにつながり、睡眠と疲労の欠如をもたらします。治療には、食事の変化、直立した睡眠が含まれる可能性があるため、重力は胃の中で食物を抑え、処方薬を服用するのに役立ちます。場合によっては、逆流の発生を防ぐために、食道括約筋筋肉の手術を行うことがあります。

繊維筋ジなどの障害を引き起こす疲労Aまたは慢性疲労症候群も、胸焼けと疲労の両方をもたらす可能性があります。これは、長期疲労の患者がしばしば胸焼けや消化不良を引き起こす可能性のある食物や飲み物を消費するためです。これらには、ソーダのような炭酸飲料やコーヒーのようなカフェイン入りの飲み物が含まれます。また、より多くのエネルギーを得ようとして、より多くの加工食品、お菓子、炭水化物を消費する場合があります。これにより、胸焼けが生じる可能性があり、さらに疲労がさらに大きくなります。

治療は根本的な状態に依存します。薬、ビタミン、および運動はすべて可能な治療の選択肢です。いくつかの病気も慢性疲労を引き起こす可能性があるため、患者は医学的評価のために医師に相談する必要があります。