Qual é a conexão entre azia e fadiga?

Existem várias conexões possíveis entre azia e fadiga. Certas condições, como a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), podem causar sintomas dolorosos de azia e fadiga. Essa condição é uma conexão de "causa e efeito", porque ter azia frequente ou especialmente problemática pode levar à falta de sono e à fadiga resultante. O oposto também pode ser verdadeiro. Aqueles que sofrem de fadiga crônica podem ter maior probabilidade de consumir bebidas com cafeína como refrigerante ou café, os quais podem levar à azia.

A apneia do sono é uma condição que pode causar azia e fadiga. É caracterizado por períodos durante o sono onde a respiração para momentaneamente. A pessoa acorda, muitas vezes sem perceber, respirar. Esses períodos de vigília ao longo da noite podem levar ao sono e à fadiga não restauradores. As maneiras pelas quais ele pode contribuir para a azia não é totalmente conhecido, mas é um sintoma comum relatado por aqueles que sofrem da condição.

O tratamento para a apneia do sono geralmente inclui a perda de peso, dormir em uma posição ligeiramente vertical para melhorar o fluxo das vias aéreas e possivelmente cirurgia em passagens nasais para abrir as vias aéreas. As tiras nasais também podem ser usadas para tratar passagens restritas. Os pacientes também são frequentemente presos a uma máquina que fornece oxigênio através de uma máscara facial.

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é outra causa comum de azia e fadiga. É o resultado de alimentos do estômago subir para cima para o esôfago. Isso geralmente leva a dor intensa e a longo prazo, resultando em falta de sono e fadiga. Os tratamentos podem incluir mudanças na dieta, dormir na vertical, para que a gravidade ajude a manter a comida no estômago e tomar medicamentos prescritos. Em alguns casos, a cirurgia pode ser realizada nos músculos do esfíncter esofágica para impedir que o refluxo ocorra.

fadiga causando distúrbios, como fibromialgiUma síndrome de fadiga crônica ou crônica, também pode resultar em azia e fadiga. Isso ocorre porque os sofredores de fadiga a longo prazo consomem alimentos e bebidas que podem causar azia e indigestão. Isso inclui bebidas carbonatadas como refrigerantes e cafeinados, como café. Eles também podem consumir mais alimentos, doces e carboidratos processados, na tentativa de ganhar mais energia. Isso pode resultar em azia e, por sua vez, uma fadiga ainda maior.

O tratamento dependerá da condição subjacente. Medicamentos, vitaminas e exercícios são todas as opções de tratamento possíveis. Algumas doenças também podem causar fadiga crônica, portanto, os que sofrem devem consultar um médico para uma avaliação médica.

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