Vad är kopplingen mellan halsbränna och trötthet?

Det finns flera möjliga samband mellan halsbränna och trötthet. Vissa tillstånd som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kan orsaka både smärtsamma symtom på halsbränna och trötthet. Detta tillstånd är en "orsak och effekt" -anslutning eftersom att ofta eller särskilt besvärande halsbränna kan leda till brist på sömn och resulterande trötthet. Det motsatta kan också vara sant. De som lider av kronisk trötthet kan vara mer benägna att konsumera koffeinhaltiga drycker som läsk eller kaffe, som båda kan leda till halsbränna.

Sömnapné är ett tillstånd som kan orsaka både halsbränna och trötthet. Det kännetecknas av perioder under sömn där andningen stannar tillfälligt. Personen vaknar upp, ofta utan att inse det, för att ta andetag. Dessa perioder med vakenhet under natten kan leda till sömn och trötthet som inte återställer. Hur det kan bidra till halsbränna är inte helt känt, men det är ett vanligt symptom som rapporteras av de som lider av sjukdomen.

Behandling för sömnapné inkluderar ofta att gå ner i vikt, sova i en lätt upprätt position för att förbättra luftvägströmmen, och eventuellt operation på näspassager för att öppna luftvägarna. Nasala band kan också användas för att behandla sammandragna passager. Patienter är också ofta anslutna till en maskin som tillför syre genom en ansiktsmask.

Gastroesophageal refluxsjukdom (GERD) är en annan vanlig orsak till halsbränna och trötthet. Det är resultatet av att mat från magen rör sig uppåt i matstrupen. Detta leder ofta till svår och långvarig smärta, vilket resulterar i brist på sömn och trötthet. Behandlingar kan omfatta förändringar i kosten, sova upprätt så att gravitationen hjälper till att hålla maten nere i magen och ta receptbelagda mediciner. I vissa fall kan kirurgi utföras i matstrupsmuskeln för att förhindra återflöde.

Trötthet som orsakar störningar, såsom fibromyalgi eller kroniskt trötthetssyndrom, kan också leda till både halsbränna och trötthet. Detta beror på att de som drabbas av långvarig trötthet ofta konsumerar mat och dryck som kan orsaka halsbränna och matsmältningsbesvär. Dessa inkluderar kolsyrade drycker som läsk och koffeinhaltiga som kaffe. De kan också konsumera mer bearbetade livsmedel, godis och kolhydrater i ett försök att få mer energi. Detta kan resultera i halsbränna och i sin tur ännu större trötthet.

Behandlingen beror på det underliggande tillståndet. Mediciner, vitaminer och träning är alla möjliga behandlingsalternativ. Vissa sjukdomar kan också orsaka kronisk trötthet, så de drabbade bör konsultera en läkare för en medicinsk utvärdering.