Wie funktioniert anonymes Online-Überfressern?
Overeaters Anonymous® ist eine Gruppe, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen zu helfen, mit dem zwanghaften Essen aufzuhören. Zwanghafte Esser ernähren sich möglicherweise von Nahrungsmitteln, um andere Probleme in ihrem Leben zu kompensieren. Bei einem von Overeaters Anonymous® veranstalteten Meeting kann eine Person, die unter Zwang leidet, einen Ort aufsuchen, um Tipps zu erhalten, wie sie aufhören und ihre Gefühle ausleben kann. Wenn es einer Person unangenehm ist, persönlich zu einem Meeting zu gehen, oder wenn sie in einem ländlichen Gebiet lebt, in dem es keine lokale Gruppe gibt, kann sie stattdessen an einem Overeaters Anonymous®-Online-Meeting teilnehmen. Ein Overeaters Anonymous®-Online-Meeting bietet einer Person alle Vorteile eines persönlichen Meetings bequem von zu Hause aus.
Meetings, die für Overeaters Anonymous® online durchgeführt werden, können über einen Computer-Chatroom, Internetanrufe, eine Gruppen-Chat-Sitzung mit Sofortnachrichten oder eine private Website abgehalten werden. Overeaters Anonymous®-Meetings sollten immer kostenlos sein, damit neue Mitglieder nicht dazu verleitet werden, für die Teilnahme an falschen Meetings zu zahlen. Ein Gruppenleiter, normalerweise ein ehemaliger Überesser, der sich seit einiger Zeit in Genesung befindet, wird die Sitzung leiten und moderieren. Leute können sich der Gruppe mit ihrem richtigen Namen oder einem Spitznamen vorstellen. Die Menschen sollten keine Angst haben, ehrlich zu sein, wenn sie Geschichten teilen und Fragen stellen, denn alles, was bei einer Besprechung gesagt wird, muss vertraulich bleiben.
Der Programmleiter beginnt normalerweise ein Online-Meeting mit Overeaters Anonymous®, indem er das Gelassenheitsgebet spricht oder eingibt und die 12 Schritte durchläuft, auf die sich die Mitglieder konzentrieren sollten, um das zwanghafte Essen zu beenden. Einige Meetings können sehr strukturiert sein und sich auf einen bestimmten Aspekt des Überessens konzentrieren. Andere Sitzungen können sehr offen sein und der Leiter wird es den Mitgliedern ermöglichen, während des größten Teils der Sitzung persönliche Geschichten zu erzählen.
Es ist wichtig für Menschen, die daran denken, an ihrem ersten Overeaters Anonymous®-Meeting teilzunehmen, dass es sich nicht um eine Diät oder ein Trainingsprogramm handelt. Neue Mitglieder brauchen nicht zu befürchten, dass sie ihr genaues Gewicht teilen müssen oder sich vor Lächerlichkeiten fürchten müssen. Der einzige Zweck des Treffens besteht darin, dass Überesser Unterstützung und Trost finden, indem sie andere treffen, die dieselben täglichen Kämpfe durchmachen.
Neue Mitglieder sollten aufgeschlossen online bei Overeaters Anonymous® einsteigen. Wenn eine Besprechung über einen Video-Chat durchgeführt wird, damit sich die Mitglieder gegenseitig sehen können, kann es Menschen aller Größen und Formen geben. Jeder, der mit zwanghaftem Essen zu kämpfen hat, ist willkommen, auch Menschen, die derzeit dünn sind, weil sie sich schon lange in Genesung befinden, zwanghaft trainieren oder auch an Bulimie leiden.