Hoe werkt overeaters anoniem online?
Overeaters Anonymous® is een groep die mensen helpt te stoppen met dwangmatig eten. Dwangmatige eters kunnen zich op voedsel storten om andere problemen in hun leven te compenseren. Een vergadering georganiseerd door Overeaters Anonymous® kan een persoon die lijdt aan dwangmatig eten een plek krijgen om tips te verzamelen over hoe te stoppen en zijn of haar gevoelens te ventileren. Als een persoon zich ongemakkelijk voelt om persoonlijk naar een vergadering te gaan of in een landelijk gebied woont waar geen lokale groep is, kan hij of zij in plaats daarvan een online-ontmoeting met Overeaters Anonymous® bijwonen. Een Overeaters Anonymous® online vergadering biedt een persoon alle voordelen van een persoonlijke vergadering vanuit het comfort van zijn of haar huis.
Vergaderingen die worden gehouden voor Overeaters Anonymous® online kunnen worden gehost via een computerchatroom, internetbellen, een chatsessie met groepsberichten of een privéwebsite. Overeaters Anonymous®-vergaderingen moeten altijd gratis zijn, dus nieuwe leden moeten niet worden misleid om te betalen om valse vergaderingen bij te wonen. Een groepsleider, meestal een voormalige overeten die al geruime tijd in herstel is, zal de sessie leiden en modereren. Mensen kunnen zichzelf aan de groep voorstellen met hun echte naam of een bijnaam. Mensen moeten niet bang zijn om waarheidsgetrouw te zijn bij het delen van verhalen en het stellen van vragen, omdat alles wat tijdens een vergadering wordt gezegd vertrouwelijk moet blijven.
De programmaleider start meestal een Overeaters Anonymous® online vergadering door het Serenity Prayer te zeggen of te typen en de 12 stappen te doorlopen waarop leden zich moeten concentreren om te stoppen met dwangmatig eten. Sommige vergaderingen kunnen zeer gestructureerd zijn en zich richten op een specifiek aspect van overeten. Andere sessies kunnen heel open zijn en de leider zal leden toestaan om persoonlijke verhalen te vertellen voor het grootste deel van de vergadering.
Het is belangrijk voor mensen die overwegen hun eerste Overeaters Anonymous®-vergadering bij te wonen om te onthouden dat het geen dieet- of trainingsprogramma is. Nieuwe leden hoeven niet bang te zijn om hun exacte gewicht te delen of bang te zijn voor spot. Het enige doel van de bijeenkomst is dat te veel eters steun en troost vinden door anderen te ontmoeten die dezelfde dagelijkse worstelingen doormaken.
Nieuwe leden moeten Overeaters Anonymous® online openen met een open geest. Als een vergadering wordt gehouden via videochat zodat leden elkaar kunnen zien, kunnen er mensen van alle verschillende groottes en vormen zijn. Iedereen die worstelt met dwangmatig eten is van harte welkom, inclusief mensen die momenteel dun zijn omdat ze al lang herstellende zijn, dwangmatige sporters zijn of ook last hebben van boulimia.