Como os Overeaters Anônimos Online funcionam?
Overeaters Anonymous® é um grupo dedicado a ajudar as pessoas a parar de comer compulsivamente. Comedores compulsivos podem devorar comida para compensar outros problemas em suas vidas. Uma reunião organizada pelo Overeaters Anonymous® pode oferecer a uma pessoa que sofre de compulsão alimentar um local para obter dicas sobre como parar e desabafar seus sentimentos. Se uma pessoa se sente desconfortável em ir a uma reunião pessoalmente ou mora em uma área rural onde não há um grupo local, ela pode participar de uma reunião on-line do Overeaters Anonymous®. Uma reunião on-line Overeaters Anonymous® fornecerá a uma pessoa todos os benefícios de uma reunião pessoal no conforto de sua casa.
As reuniões realizadas para Overeaters Anonymous® on-line podem ser hospedadas usando uma sala de bate-papo por computador, chamadas pela Internet, uma sessão de bate-papo por mensagem instantânea em grupo ou um site privado. As reuniões Overeaters Anonymous® sempre devem ser gratuitas, para que os novos membros não sejam induzidos a pagar para participar de falsas reuniões. Um líder de grupo, geralmente um ex-comedor que está em recuperação há algum tempo, liderará e moderará a sessão. As pessoas podem se apresentar ao grupo usando seu nome real ou um apelido. As pessoas não devem ter medo de ser sinceras ao compartilhar histórias e fazer perguntas, porque tudo o que é dito em uma reunião deve permanecer confidencial.
O líder do programa geralmente inicia uma reunião on-line do Overeaters Anonymous® dizendo ou digitando A oração da serenidade e repassando as 12 etapas nas quais os membros devem se concentrar para interromper a alimentação compulsiva. Algumas reuniões podem ser muito estruturadas e focadas em um aspecto específico de comer demais. Outras sessões podem ser muito abertas e o líder permitirá que os membros contem histórias pessoais durante a maior parte da reunião.
É importante que as pessoas que estão pensando em participar de sua primeira reunião do Overeaters Anonymous® se lembrem de que não é um programa de dieta ou exercício. Não é necessário que os novos membros temam ter que compartilhar seu peso exato ou tenham medo do ridículo. O único objetivo da reunião é que os comedores encontrem apoio e conforto encontrando outras pessoas que passam pelas mesmas lutas diárias.
Os novos membros devem acessar o Overeaters Anonymous® online com a mente aberta. Se uma reunião for realizada por meio de bate-papo por vídeo, para que os membros possam se ver, pode haver pessoas de diferentes tamanhos e formas. Qualquer pessoa que lute com a alimentação compulsiva é bem-vinda, incluindo pessoas que atualmente são magras porque estão em recuperação há muito tempo, são praticantes compulsivos ou também sofrem de bulimia.