Jak funguje Overeaters Anonymous Online?

Overeaters Anonymous® je skupina zaměřená na pomoc lidem přestat s nutkavým jídlem. Kompulzivní jedlíci se mohou potulovat s jídlem, aby kompenzovali další problémy ve svém životě. Setkání pořádané společností Overeaters Anonymous® může dát člověku, který trpí nutkavým jídlem, shromáždit tipy, jak zastavit a vyléčit jeho pocity. Pokud se člověk cítí nepříjemně, když se osobně setkává nebo žije ve venkovské oblasti, kde není místní skupina, může se místo toho zúčastnit online setkání Overeaters Anonymous®. Online setkání Overeaters Anonymous® poskytne člověku všechny výhody osobního setkání z pohodlí jeho domova.

Schůzky prováděné pro Overeaters Anonymous® online mohou být hostovány pomocí počítačové místnosti, internetového volání, skupinové chatové konverzace nebo soukromého webu. Overeaters Anonymous® meeting by měl být vždy zdarma, takže noví členové by neměli být podvedeni v placení za účast na falešných setkáních. Vedoucí skupiny, obvykle bývalý předkrm, který se již nějakou dobu zotavuje, povede a moderuje zasedání. Lidé se mohou představit skupině pomocí svého skutečného jména nebo přezdívky. Lidé by se neměli bát pravdivých při sdílení příběhů a kladení otázek, protože vše, co bylo řečeno na schůzce, musí zůstat důvěrné.

Vedoucí programu obvykle zahájí online setkání Overeaters Anonymous® vyslovením nebo zadáním modlitby Serenity a projde 12 kroků, na které by se členové měli zaměřit, aby přestali nutkavě jíst. Některá setkání mohou být velmi strukturovaná a zaměřena na konkrétní aspekt přejídání. Další zasedání mohou být velmi otevřená a vůdce umožní členům vyprávět osobní příběhy pro většinu schůzky.

Je důležité, aby si lidé, kteří uvažují o účasti na prvním setkání Overeaters Anonymous®, pamatovali, že se nejedná o dietu nebo cvičební program. Není třeba, aby se noví členové obávali, že budou sdílet svou přesnou váhu nebo se budou bát výsměchu. Jediným účelem tohoto setkání je, aby si diváci našli podporu a pohodlí tím, že se setkají s ostatními, kteří procházejí stejným každodenním zápasem.

Noví členové by měli jít do Overeaters Anonymous® online s otevřenou myslí. Pokud je schůzka vedena prostřednictvím videochatu, aby se členové mohli navzájem vidět, mohou existovat lidé různých velikostí a tvarů. Každý, kdo zápasí s nutkavým jídlem, je vítán, včetně lidí, kteří jsou v současné době hubení, protože se zotavují po dlouhou dobu, jsou nutkaví cvičenci nebo trpí bulimií.

JINÉ JAZYKY

Pomohl vám tento článek? Děkuji za zpětnou vazbu Děkuji za zpětnou vazbu

Jak můžeme pomoci? Jak můžeme pomoci?