Sollte ich Soda gegen Magenverstimmung verwenden?
Viele Leute finden, dass die Verwendung von Soda für eine Magenverstimmung sehr hilfreich ist. Limonaden, die oft helfen, den Magen zu beruhigen, sind Cola oder Ingwer Ale, obwohl einige Leute auch klare Limonaden trinken. Es gibt Argumente für und gegen die Verwendung von Soda zur Behandlung von Magenverstimmung, aber wenn Sie es als hilfreich empfinden und es nur gelegentlich anwenden, ist es wahrscheinlich in Ordnung. Es ist am besten, zuerst die Kohlensäure aus dem Soda zu rühren, da dies Blähungen und Gase verursachen und die Übelkeit verschlimmern kann.
Die meisten Menschen trinken Limonade, um Übelkeit oder Verdauungsstörungen zu bekämpfen. Ingwer wird seit vielen Jahren zur Bekämpfung von Übelkeit verwendet, und während Ingwer-Ale bei Magenverstimmung verwendet werden kann, gibt es andere Methoden, es einzunehmen. Ingwerpillen oder sogar das Kauen von etwas frischem Ingwer können den gleichen Effekt haben. In Cola ist es der Sirup, der dazu beitragen kann, Übelkeit zu lindern. Klare Limonaden haben vielleicht keine wirkliche Wirkung auf Übelkeit, aber manche Menschen ziehen es trotzdem vor, sie zu schlürfen.
Der Zucker in der Limonade kann manchmal helfen, den Blutzucker zu steigern und hilft auch bei Übelkeit. Schwangere trinken aus diesem Grund oft Ingwer Ale, da es koffeinfrei ist. Die Verwendung von Natronlauge kann eine wirksame Methode zur Linderung von leichter Übelkeit sein. Im Allgemeinen raten Experten jedoch davon ab, Soda zur Rehydratisierung nach oder während einer tatsächlichen Krankheit zu verwenden, die Erbrechen und potenzielle Dehydratisierung verursacht.
Dies liegt daran, dass die Limonaden extrem zuckerhaltig sind, aber nichts tun, um Elektrolyte zu ersetzen. Verwässerte Sportgetränke oder Elektrolytgetränke für Kinder sind eine viel bessere Wahl, wenn Sie versuchen, Austrocknung vorzubeugen. Entkoffeinierter Pfefferminztee kann auch eine gute Wahl sein. Einige Leute finden, dass Limonade gut ist, um sie an einem heißen Tag mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn sie anfangen, sich leicht schwindelig oder übel zu fühlen; Dies wird jedoch nach einer Magenerkrankung nicht empfohlen.
Das Trinken von normalem Wasser kann bei Magenproblemen etwas schwierig sein, aber im Normalfall ist es wichtig, jeden Tag genügend Wasser zu trinken, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Vorbeugung von Austrocknung ist ein guter Weg, um eine Magenverstimmung zu verhindern. Während gelegentliche Magenbeschwerden oft normal sind, sollten Sie bei Magenbeschwerden nicht ständig Soda verwenden müssen. Wenn Sie häufig ohne erkennbaren Grund an Übelkeit leiden, ist es möglicherweise eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen.