Wie wähle ich die besten Cortisol -Ergänzungen aus?
Bei der Auswahl der besten Cortisol -Ergänzungen für Ihre Bedürfnisse gibt es mehrere Faktoren, die berücksichtigt werden sollten, z. B. den Produkthersteller, die Art der Cortisolbehandlung und die Verwendung des Produkts am effektivsten. Bevor es eine Art von Ernährungs- oder Gesundheitsergänzung einnimmt, ist es wichtig, mit einem qualifizierten Arzt zu sprechen, da nicht alle Nahrungsergänzungsmittel für alle Patienten wirksam oder sicher sind. Die allgemeine Gesundheit des Einzelnen ist ein wichtiger Faktor bei der Einnahme von Medikamenten oder Ergänzungen. Ein Arztbesuch kann Ihnen auch eine gute Vorstellung davon geben, welche Art von Cortisol -Ergänzungen für Ihre Bedürfnisse am effektivsten sind. Nach Erhalt der medizinischen Erlaubnis empfehlen die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe immer, Ihre Nahrungsergänzungsmittel aus einer seriösen Quelle zu kaufen. Nahrungsergänzungsmittel werden nicht immer die gleichen strengen Tests unterzogen wie herkömmliche MedikamenteNS und einige Hersteller bieten effektivere und sicherere Produkte als andere. Sie können mehr über die verschiedenen Cortisol -Behandlungshersteller anderer Menschen erfahren, von Online -Verbraucherbewusstseinsorganisationen und der medizinischen Gemeinschaft wie Ihrem Arzt oder Apotheker. Lernen Sie unbedingt, wie die Produkte hergestellt werden und welche Art von Zutaten während der Produktion verwendet werden.
Ein weiterer wichtiger Faktor, über den Sie bei der Auswahl von Cortisol -Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken sollten, ist der Typ, den Sie benötigen, um eine gute Gesundheit zu fördern. Einige Menschen haben Probleme mit einem hohen Cortisolspiegel und andere das entgegengesetzte Problem. Zu hohe Niveaus führen zu Problemen, die schlafen, können zu Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen beitragen und die Betroffenen oft ängstlich und gestresst fühlen lassen. Menschen, deren Cortisolspiegel zu niedrig sind, haben oft einen geringen Energieniveau und es fällt schwer, tägliche Aufgaben zu erledigen. In den meisten Fällen Ihr Doktoder kann einen Test durchführen, um festzustellen, ob Ihre Cortisolspiegel nicht aus dem Gleichgewicht geraten, und können Möglichkeiten vorschlagen, das Problem zu beheben.
Insbesondere bei Cortisol -Nahrungsergänzungsmitteln, die zu niedrigeren Cortisolspiegeln hergestellt werden, gibt es andere Methoden, die zusammen mit der regelmäßigen Verwendung des Ergänzungsmittels vorgeschlagen werden. Die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe empfehlen, ein Vitamin -C -Ergänzung zusammen mit den Cortisol -Medikamenten für die besten Ergebnisse einzunehmen. Vitamin C allein ist nützlich, um den Zustand zu behandeln. Zink, Vitamin A und Gingko Biloba sollen auch die Fähigkeit des Körpers zur Regulierung der Cortisolproduktion fördern. Mit der Einnahme von Cortisolbehandlungen sind nur sehr wenige Nebenwirkungen verbunden, aber wenn überhaupt, ist es wichtig, Ihren Arzt schnell zu benachrichtigen.