Hur väljer jag de bästa kortisoltillskott?
När du väljer de bästa kortisoltillskott för dina behov finns det flera faktorer som bör beaktas, till exempel produkttillverkaren, typen av kortisolbehandling och hur man effektivt kan använda produkten. Innan man tar någon typ av kost- eller hälsotillskott är det avgörande att prata med en kvalificerad läkare, eftersom inte alla tillskott är effektiva eller säkra för alla patienter. Individens allmänna hälsa är en viktig faktor när man tar någon form av medicinering eller tillskott. Ett läkares besök kan också ge dig en god uppfattning om vilken typ av kortisoltillskott som skulle vara mest effektiva för dina behov. Efter att ha fått medicinskt tillstånd, rekommenderar de flesta sjukvårdspersonal att du alltid köper dina kosttillskott från en ansedd källa.
En av de viktigaste faktorerna att tänka på när du väljer dina kortisoltillskott är tillverkaren. Kosttillskott genomgår inte alltid samma stränga testning som konventionell medicinNS, och vissa tillverkare erbjuder effektivare och säkrare produkter än andra. Du kan lära dig mer om de olika kortisolbehandlingstillverkarna från andra människor, från online -konsumentmedvetenhetsorganisationer och från det medicinska samfundet, till exempel din läkare eller apotekare. Se till att lära dig hur produkterna tillverkas och vilken typ av ingredienser som används under produktionen.
En annan viktig faktor att tänka på när du väljer kortisoltillskott är den typ du behöver för att främja god hälsa. Vissa människor har problem med höga kortisolnivåer, och andra har motsatt problem. Nivåer som är för höga leder till att problem med problem, kan bidra till viktökning eller svårigheter att gå ner i vikt och ofta lämna de drabbade känner sig oroliga och stressade. Människor vars kortisolnivåer är för låga upplever ofta låga energinivåer och har svårt att utföra dagliga uppgifter. I de flesta fall är din läkareeller kan utföra ett test för att avgöra om dina kortisolnivåer är i balans och kan föreslå sätt att lösa problemet.
Särskilt för kortisoltillskott som gjordes till lägre kortisolnivåer finns det andra metoder som föreslås tillsammans med regelbunden användning av tillskottet. De flesta sjukvårdspersonal rekommenderar att man tar ett C -vitamintillskott tillsammans med kortisolmedicinen för bästa resultat. C -vitamin på egen hand är användbart för att behandla tillståndet. Zink, vitamin A och Gingko Biloba föreslås också att öka kroppens förmåga att reglera kortisolproduktion. Det finns väldigt få biverkningar förknippade med att ta kortisolbehandlingar, men om något uppstår är det viktigt att snabbt meddela din läkare.