Wie wähle ich die besten Ergänzungen für Samen aus?
Die Auswahl der richtigen Ergänzungen für Samen hängt von der Erkrankung ab, die Sie behandeln möchten. Wenn Sie die Gesamtfruchtbarkeit fördern möchten, ist es normalerweise eine gute Idee, ein Multivitamin zu nehmen. Es gibt auch Spezialprodukte auf dem Markt, die bei der Samenproduktion und Fruchtbarkeit helfen, da Sperma eine angemessene Menge an gesunden Samen benötigt, um zu überleben.
Es gibt viele verschiedene Ergänzungsmittel für Sperma, aus denen Sie auf dem Markt auswählen können. Viele von ihnen haben wahrscheinlich ähnliche Zutaten, aber Sie sollten Ihre Forschung sorgfältig durchführen. Lesen Sie Kundenbewertungen, um festzustellen, wie gut bestimmte Produkte funktionieren, und recherchieren Sie alle Inhaltsstoffe für Sicherheit und Wirksamkeit. Sie sollten auch alle gesundheitlichen Probleme besprechen, von denen Sie glauben, dass Sie mit Ihrem Arzt sowie alle Ergänzungsmittel, die Sie möglicherweise nehmen, mit Ihrem Arzt einnehmen.
Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel für Sperma einnehmen möchten, die bei Ihrer allgemeinen Fruchtbarkeit helfenfür Fruchtbarkeit. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es in einem bestimmten Vitamin mangelhaft haben, können Sie Ihren Arzt Sie überprüfen lassen, um sie sicher herauszufinden. Wenn Sie mangelhaft sind, nehmen Sie eine Ergänzung im Vitamin oder Mineral, die Sie mangelhaft haben.
Männer mit Fruchtbarkeitsproblemen benötigen möglicherweise zusätzliche Ergänzungen für Sperma. Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl, eine geringe Spermienmobilität oder eine unzureichende Spermaproduktion haben, gibt es eine breite Palette von Ergänzungsmitteln auf dem Markt, aus denen Sie auswählen können. Führen Sie eine Internetsuche durch oder sprechen Sie mit einem natürlichen Arzt, um Formeln zu finden, die für Ihr spezifisches Problem geeignet sind. Lesen Sie dann Verbraucherbewertungen oder versuchen Sie, Studien zu finden, die an jedem Zutat durchgeführt wurden, um festzustellen, welche Elemente am vorteilhaftesten sind.
Stellen Sie sicher, dass Sie bedenken, dass es Gewohnheiten gibt, die Sie möglicherweise haben, die Ihre Bemühungen, ein Kind zu haben, behindern, egal wie viele Ergänzungen Sie einnehmen. Eine Diät zu sich nehmen, die reich an Fett und niedrig istDer Nährwert ist ein Beispiel, um Tabak oder übermäßig Alkohol zu trinken. Wenden Sie sich an einen Fruchtbarkeitspezialisten über diese und andere Probleme, um die wahre Wurzel für Ihr Problem zu finden. Ihr Partner sollte auch auf Probleme mit ihrer Fruchtbarkeit überprüft werden, und sie sollte sich auch auf riskante Verhaltensweisen enthalten.