Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll?
Es wird angenommen, dass
Chlorophyll Blattgrün -Gemüse mit ihren Antioxidans- und Ernährungsvorteilen bietet. Die gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll, wie das Verringern des Krebsrisikos und der potenziellen Nützlichkeit bei der Bekämpfung von Arthritis, haben viele Menschen dazu inspiriert, Ergänzungen des Blutes von Pflanzen zu kaufen. Chlorophyll soll auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken.
Während Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung stehen, entscheiden sich viele Menschen dafür, viel Chlorophyll in ihre Ernährung zu bekommen, indem sie einfach viel grünes Blattgemüse essen. Chlorophyll selbst gilt eher als Whole Food als als Droge oder Medizin. Menschen leben von der Substanz, da sie ähnliche Wirkungen wie Eisen im Körper hervorbringt.
Einige Menschen verkündet, dass einer der gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll seine Nützlichkeit bei Reinigungsprogrammen für Ernährung ist. Produkte, die flüssiges Chlorophyll enthalten, können zu diesem Zweck gekauft werden. Da Blattgemüse den Körper reinigen und Darmbewegungen regelmäßig durchhalten könnenIhr Fasergehalt, das routinemäßig sie einnimmt, kann ähnliche Ergebnisse erzielen. Befürworter der gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll behaupten auch, dass die Chemikalie dazu beitragen kann, Toxine aus Leber und Blut zu entfernen.
Diejenigen, die Chlorophyll verwenden, um ihre Chancen zu verringern, Krebs zu erhalten, steinen ihre Entscheidungen über die Antioxidationsmittelkapazität der Chemikalie. Da Antioxidantien dazu beitragen können, die Entwicklung oder Ausbreitung von freien Radikalen im Körper zu verhindern, können sie dazu beitragen, Krebs zu entwickeln oder ihre Ausbreitung im gesamten Körper zu verhindern. Einige Untersuchungen legen nahe, dass die in Chlorophyll vorhandenen Antioxidantien dem Gehalt in Vitamin C ähnlich sein können.
Da Chlorophyll ähnlich wie Eisen im Blut funktioniert, glauben einige, dass es dazu beitragen kann, die Sauerstoffversorgung im Blut zu erhöhen. Eine natürliche Kalziumquelle und kann dem Körper auch auf diese Weise zugute kommen. Einige behaupten sogar, dass Chlorophyll die Ausbreitung gefährlicher BA stoppen kannCteria.
Die meisten Menschen können die gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll sicher nutzen. Es gilt als sanftes, sicheres Produkt, das viele Menschen, einschließlich Kleinkinder und ältere Menschen, bereits täglich durch ihre Mahlzeiten konsumieren. Chlorophyll kann in der Regel in Lebensmittelgeschäften gekauft werden.
Menschen, die hoffen, die gesundheitlichen Vorteile von Chlorophyll gut zu nutzen, sollten berücksichtigen, dass die meisten dieser Vorteile durch wissenschaftliche Studien nicht endgültig nachgewiesen wurden. Ärzte empfehlen im Allgemeinen, dass Patienten regelmäßiges grünes Blattgemüse einnehmen, um diese allgemeinen gesundheitlichen Vorteile zu erzielen. Einige gute Chlorophyll -Quellen sind Schweizer Mangold, Brokkoli, Spargel und Rosenkohl.