¿Qué es un temporizador de contracción?
Un temporizador de contracción es un dispositivo o un programa de software diseñado para registrar la frecuencia y la duración de las contracciones del parto. Muchas aplicaciones en línea y de telefonía móvil están disponibles para simplificar el proceso de recopilación de datos. Un cronómetro puede funcionar como un temporizador de contracción si usar una computadora o un teléfono celular es inconveniente durante el parto. Los programas diseñados para funcionar como temporizador de contracción registran el tiempo de inicio y finalización de las contracciones, la gravedad y la duración, y el intervalo entre cada contracción para facilitar el intercambio de información con el obstetra.
Las contracciones del parto se cronometran desde el inicio de la contracción hasta el final de la contracción. El primer signo de una contracción inminente es a menudo una sensación de opresión en el abdomen que se mueve hacia la parte inferior del abdomen directamente sobre el hueso del pubis. El trabajo de parto a veces comienza con contracciones que se sienten en la espalda o un dolor de estómago que aparece y desaparece. Las contracciones irregulares que no aumentan en frecuencia e intensidad pueden ser contracciones de Braxton-Hicks y no un parto real. Estas contracciones de práctica pueden comenzar tan pronto como a las 16 semanas de embarazo y continuar hasta que comience el parto real.
Algunas contracciones son causadas por la deshidratación. Beber dos vasos grandes de agua puede hacer que el patrón de contracción disminuya o se detenga por completo. Si el verdadero parto ha comenzado, las contracciones continuarán aumentando en intensidad incluso después de beber los líquidos adicionales. El uso de un temporizador de contracción para registrar la frecuencia y la gravedad de las contracciones ayudará a la futura madre a decidir cuándo es el momento de contactar al obstetra o la partera.
El verdadero trabajo de parto continuará incluso con ejercicio y reposo en cama. Si las contracciones no desaparecen y el temporizador de contracción registra más de cinco durante el lapso de una hora, puede ser hora de llamar al obstetra o partera. Necesitará la información registrada con el temporizador de contracción para determinar cuándo aconsejar a la futura madre que vaya al centro de parto o que prepare la casa para el nacimiento del bebé.
La mayoría de los obstetras recomendarán ir al centro de partos cuando las contracciones estén separadas unos cinco minutos durante al menos una hora. Si tiene un parto en casa, la partera probablemente querrá estar presente en ese momento. Un programa temporizador de contracción o un sitio web puede ser una herramienta útil hasta la entrega. En la última etapa del parto, un temporizador de contracción puede indicarle a la madre cuándo prepararse para que comience una contracción y estimar cuándo es probable que termine la contracción.