Was ist ein Kontraktions-Timer?
Ein Kontraktionszeitgeber ist entweder ein Gerät oder ein Softwareprogramm, mit dem die Häufigkeit und Dauer von Wehenkontraktionen aufgezeichnet werden. Viele Online- und Mobiltelefonanwendungen stehen zur Verfügung, um den Datenerfassungsprozess zu vereinfachen. Eine Stoppuhr kann als Kontraktionszeitgeber fungieren, wenn die Verwendung eines Computers oder Mobiltelefons während der Arbeit unpraktisch ist. Programme, die als Kontraktions-Timer fungieren, zeichnen die Start- und Stoppzeit der Kontraktionen, den Schweregrad und die Dauer sowie das Intervall zwischen den einzelnen Kontraktionen auf, um dem Geburtshelfer einen einfachen Informationsaustausch zu ermöglichen.
Wehenkontraktionen werden vom Beginn der Kontraktion bis zum Ende der Kontraktion zeitlich festgelegt. Das erste Anzeichen einer bevorstehenden Kontraktion ist oft ein enges Gefühl über dem Bauch, das sich zum Unterbauch direkt über dem Schambein bewegt. Wehen beginnen manchmal mit Kontraktionen im Rücken oder krampfartigen Bauchschmerzen, die kommen und gehen. Unregelmäßige Kontraktionen, deren Häufigkeit und Intensität nicht zunehmen, können Braxton-Hicks-Kontraktionen und keine echte Wehen sein. Diese Übungskontraktionen können bereits in der 16. Schwangerschaftswoche beginnen und bis zum Beginn der eigentlichen Wehen andauern.
Einige Kontraktionen werden durch Dehydration verursacht. Das Trinken von zwei großen Gläsern Wasser kann dazu führen, dass sich das Kontraktionsmuster verlangsamt oder ganz zum Stillstand kommt. Wenn echte Wehen eingesetzt haben, werden die Kontraktionen auch nach dem Trinken der zusätzlichen Flüssigkeiten weiter an Intensität zunehmen. Die Verwendung eines Kontraktions-Timers zur Aufzeichnung der Häufigkeit und des Schweregrads der Kontraktionen hilft der werdenden Mutter bei der Entscheidung, wann es Zeit ist, den Geburtshelfer oder die Hebamme zu kontaktieren.
Wahre Arbeit wird auch mit Bewegung und Bettruhe fortgesetzt. Wenn die Kontraktionen nicht verschwinden und der Kontraktions-Timer innerhalb einer Stunde mehr als fünf aufzeichnet, kann es an der Zeit sein, den Geburtshelfer oder die Hebamme anzurufen. Sie benötigt die mit dem Kontraktionszeitgeber aufgezeichneten Informationen, um zu bestimmen, wann die werdende Mutter angewiesen werden soll, zum Geburtshaus zu gehen oder das Heim für die Geburt des Kindes vorzubereiten.
Die meisten Geburtshelfer empfehlen, zum Geburtszentrum zu gehen, wenn die Wehen mindestens eine Stunde lang in einem Abstand von fünf Minuten liegen. Bei einer Geburt zu Hause möchte die Hebamme wahrscheinlich zu diesem Zeitpunkt anwesend sein. Ein Kontraktions-Timer-Programm oder eine Website kann bis zur Auslieferung ein nützliches Werkzeug sein. In der letzten Phase der Wehen kann ein Kontraktionszeitgeber der Mutter signalisieren, wann eine Kontraktion beginnen soll, und schätzen, wann die Kontraktion wahrscheinlich enden wird.