Vad är en sammandragningstimer?
En sammandragningstimer är antingen en enhet eller ett program som är utformat för att registrera frekvensen och varaktigheten för arbetskontraktioner. Många online- och mobiltelefonapplikationer är tillgängliga för att förenkla datainsamlingsprocessen. Ett stoppur kan fungera som en sammandragningstimer om du använder en dator eller mobiltelefon är obekvämt under arbetet. Program som är utformade för att fungera som en sammandragningstimer registrerar start- och stopptiden för sammandragningarna, svårighetsgraden och varaktigheten och intervallet mellan varje sammandragning för enkel informationsdelning med barnläkaren.
Arbetskontraktioner är tidsinställda från början av sammandragningen till slutet av kontraktionen. Det första tecknet på en förestående sammandragning är ofta en snäv känsla över magen som rör sig till den nedre magen direkt ovanför Pubis -benet. Arbetet börjar ibland med sammandragningar som känns i ryggen, eller en trångt magvärk som kommer och går. Oregelbundna sammandragningar som inte ökar i frekvens och intensitet kan vara BRaxton-Hicks sammandragningar och inte sant arbete. Dessa övningssammandragningar kan börja så tidigt som 16 veckors graviditet och fortsätta tills verkligt arbete börjar.
Vissa sammandragningar orsakas av uttorkning. Att dricka två stora glas vatten kan få sammandragningsmönstret att sakta eller stoppa helt. Om verkligt arbete har börjat kommer sammandragningarna att fortsätta öka i intensitet även efter att de extra vätskorna har drack. Att använda en sammandragningstimer för att registrera frekvensen och svårighetsgraden av sammandragningarna hjälper den förväntade modern att bestämma när det är dags att kontakta barnläkaren eller barnmorskan.
True Labour kommer att fortsätta även med träning och säng vila. Om sammandragningarna inte försvinner och sammandragningstimern registrerar mer än fem under en timme, kan det vara dags att ringa barnläkaren eller barnmorskan. Hon kommer att behöva informationen registrerad med sammandragningstimernFör att avgöra när man ska råda den förväntade mamma att gå till födelsecentret eller förbereda hemmet för barnets födelse.
De flesta barnläkare kommer att rekommendera att gå till födelsecentret när sammandragningarna är cirka fem minuters mellanrum i minst en timme. Om du har en hemfödelse kommer barnmorskan troligen att vara närvarande vid den tiden. Ett sammandragningstimerprogram eller webbplats kan vara ett användbart verktyg ända fram till leverans. I det senare stadiet av arbetet kan en sammandragningstimer signalera till modern när man ska förbereda sig för en sammandragning för att börja och uppskatta när sammandragningen troligen kommer att ta slut.