Vad är en kontraktionstimer?
En sammandragningstimer är antingen en enhet eller ett program som är utformat för att registrera frekvensen och varaktigheten på arbetskontraktioner. Många applikationer online och mobiltelefoner är tillgängliga för att förenkla datainsamlingsprocessen. En stoppur kan fungera som en sammandragningstimer om en dator eller mobiltelefon är obekvämt under arbetet. Program som är utformade för att fungera som en kontraktionstimer registrerar sammandragningens start- och stopptid, svårighetsgraden och varaktigheten och intervallet mellan varje sammandragning för enkel informationsdelning med barnläkaren.
Arbetskraftsförhållanden är tidsbestämda från början av sammandragningen till slutet av sammandragningen. Det första tecknet på en förestående sammandragning är ofta en tät känsla över magen som rör sig till den nedre magen direkt ovanför pubisbenet. Arbetskraft börjar ibland med sammandragningar som känns i ryggen, eller en krampande magvärk som kommer och går. Oregelbundna sammandragningar som inte ökar i frekvens och intensitet kan vara Braxton-Hicks-sammandragningar och inte sant arbetskraft. Dessa träningskontraktioner kan börja så tidigt som 16 veckor av graviditeten och fortsätta tills verkliga arbetskraft börjar.
Vissa sammandragningar orsakas av uttorkning. Att dricka två stora glas vatten kan orsaka att sammandragningsmönstret saknar ner eller slutar helt. Om verkligt arbete har påbörjats kommer sammandragningarna att öka i intensitet även efter att de extra vätskorna har druckits. Om du använder en kontraktionstimer för att registrera sammandragningarnas frekvens och svårighetsgrad hjälper den förväntade modernen att bestämma när det är dags att kontakta barnläkaren eller barnmorskan.
Sann arbetskraft fortsätter även med träning och säng vila. Om sammandragningarna inte försvinner och sammandragningstimern registrerar mer än fem under en timmes tid kan det vara dags att ringa barnläkaren eller barnmorskan. Hon kommer att behöva den information som registrerats med sammandragningstimern för att avgöra när hon ska råda den väntande modernen att gå till födelsecentret eller förbereda hemmet för barnets födelse.
De flesta barnläkare rekommenderar att du går till födelsecentret när sammandragningarna är cirka fem minuters mellanrum i minst en timme. Om man har en hemfödelse kommer barnmorskan troligen att vara närvarande vid den tiden. Ett kontraktionstimerprogram eller webbplats kan vara ett användbart verktyg fram till leveransen. I det senare fasen av arbetet kan en sammandragningstimer signalera till modern när hon ska förbereda sig för att en sammandragning börjar och uppskatta när sammandragningen troligen kommer att ta slut.