収縮タイマーとは何ですか？

収縮タイマーは、労働収縮の頻度と期間を記録するように設計されたデバイスまたはソフトウェアプログラムです。 データ収集プロセスを簡素化するために、多くのオンラインおよび携帯電話アプリケーションが利用可能です。 労働中にコンピューターや携帯電話を使用するのが不便な場合、ストップウォッチは収縮タイマーを兼ねることができます。 収縮タイマーとして機能するように設計されたプログラムは、産科医との情報共有を容易にするために、収縮の開始時間と終了時間、重症度と持続時間、各収縮間の間隔を記録します。

労働収縮は、収縮の開始から収縮の終了までの時間です。 差し迫った収縮の最初の兆候は、多くの場合、恥骨の真上にある下腹に移動する腹全体のきつい感じです。 陣痛は時々、背中の収縮、または出入りする痙攣性の腹痛から始まります。 頻度と強度が増加しない不規則な収縮は、ブラクストン・ヒックス収縮であり、真の労働ではない可能性があります。 これらの診療収縮は、妊娠16週という早い時期に始まり、本当の分娩が始まるまで続きます。

一部の収縮は脱水症によって引き起こされます。 大きなコップ2杯の水を飲むと、収縮パターンが遅くなるか、完全に停止する場合があります。 真の労働が始まった場合、余分な液体が飲まれた後でも収縮の強度は増加し続けます。 収縮タイマーを使用して収縮の頻度と重症度を記録すると、妊婦が産科医や助産師に連絡する時期を判断するのに役立ちます。

運動やベッドでの休息でも真の労働は続きます。 収縮が消えず、収縮タイマーが1時間の間に5回以上記録した場合は、産科医または助産師に電話する時間になるかもしれません。 彼女は、妊娠中の母親に出産センターに行くか、赤ちゃんの出産のために家を準備するように助言する時期を決定するために、収縮タイマーで記録された情報を必要とします。

ほとんどの産科医は、収縮が少なくとも1時間、約5分離れている場合に出産センターに行くことを推奨します。 出産がある場合、助産師はその時点で立ち会いたいと思うでしょう。 収縮タイマープログラムまたはWebサイトは、配信までの有用なツールです。 陣痛の後期には、収縮タイマーが母親に収縮を開始するための準備の時期を知らせ、収縮が終了する可能性のある時期を推定します。