¿Qué es la memoria a corto plazo?
Cuando una persona no tiene un bolígrafo y se le da un número de teléfono que debe llamar de inmediato, ¿pueden recordar ese número de teléfono (generalmente 7 dígitos), por más de unos segundos? Puede ser algo difícil recordar los dígitos en orden y reservarlos en lo que se llama la memoria a corto plazo, que también puede denominarse memoria activa o de trabajo. La mayoría de las personas dado el número de teléfono podrían recordar al menos 5 números, muchas personas pueden recordar los 7, y algunos podrían recordar un número aún más largo. Sin embargo, a medida que pasan los segundos, la memoria no se mantendría, a menos que la persona mantuviera el número en la memoria repitiéndolo con bastante regularidad.
La mayoría de los modelos de las formas en que los humanos recuerdan que posean que hay tres sistemas de memoria. Aunque la memoria a corto plazo es de corta duración, que dura aproximadamente 20 segundos para la mayoría de las cosas, hay un proceso de memoria aún más corto, llamado memoria sensorial. Esto toma información visual y de audio (visto y escuchado) y mantiene una copia de ella. Sin embargoTendemos a no recordar nada de esto, ya que estas copias duran menos de un segundo.
En contraste con la memoria a corto plazo y la memoria sensorial es la memoria a largo plazo. Esto almacena todas las cosas que hemos recordado, y según muchos psicólogos, muchas cosas que no sabemos que hemos recordado. Es una enorme unidad de red o almacenamiento de datos, recopilando constantemente más información a medida que las personas progresan a través de la vida. Cuando las personas quieren convertir una memoria a corto plazo en una a largo plazo, generalmente tiene que tener un significado específico, o no permanece.
La razón por la cual se usó el ejemplo en el primer párrafo es porque los estudios sobre la memoria a corto plazo a menudo se realizan pidiendo a las personas que recuerden los dígitos numéricos. En la década de 1950, y desde entonces, se ha demostrado repetidamente que las personas pueden recordar de manera confiable 7 más o menos 2 dígitos. Aquellos que parecen tener que tener el mejor recuerdo a corto plazo de los dígitos puedenTambién tienen una mejor memoria a largo plazo de dígitos, y lo hacen mediante un proceso llamado fragmento. En lugar de recordar una secuencia de siete dígitos, tienden a recordar una secuencia de tres y cuatro dígitos. Las personas que pueden recordar números de teléfono, números de seguro social y similares generalmente han desarrollado algún proceso de fragmentación de los números para que sean fáciles.
La distinción entre la memoria a corto y largo plazo es importante y puede ayudar a las personas a aprender y memorizar. Realmente permite a las personas saber que el estilo de aprendizaje tiene que abarcar una forma de hacer que las cosas sean significativas para que los recuerdos se muevan al área del cerebro donde serán recordados por más de unos pocos segundos. Hay muchas estrategias de aprendizaje diferentes que pueden ayudar a este respecto.