¿Cuál es la conexión entre abuso y autoestima?
El abuso y la autoestima están vinculados de muchas maneras, pero la conexión más común es que el abuso puede causar baja autoestima. La conexión real entre abuso y autoestima puede manifestarse de varias maneras, y a menudo hay un nivel intermedio de causalidad involucrado. Desafortunadamente, resolver la situación abusiva no siempre devuelve la autoestima a niveles positivos, ya que los efectos del abuso pueden ser permanentes. Dependiendo del tipo de abuso, varias terapias pueden ser apropiadas para reducir los lazos entre el abuso y la autoestima.
Una de las formas más comunes en que se relacionan el abuso y la autoestima involucra a los niños. Los niños maltratados generalmente tienen baja autoestima y es posible que nunca haya tenido la oportunidad de desarrollar las habilidades personales requeridas para mantener una autoimagen positiva. La baja autoestima puede ser una forma de identificar el abuso, aunque esta calidad por sí sola no es suficiente para señalar el abuso. Desafortunadamente, el abuso y la autoestima se pueden vincular para el resto de la vida del niño, ael grado en que el niño buscará subconscientemente situaciones abusivas como adulto debido a la baja autoestima.
Para los adultos maltratados, la autoestima puede ser menor cuando está en una relación abusiva. El abuso físico puede causar baja autoestima, pero el abuso emocional a menudo es mucho más dañino para el valor personal de una persona. El abuso emocional a menudo ocurre durante largos períodos de tiempo, y la víctima puede ni siquiera saber que está siendo abusado. Los patrones causados por el abuso emocional pueden ser mucho más difíciles de identificar y remediar que los causados por el abuso físico porque son más sutiles.
Cuando se ha producido abuso en la vida de una persona, pero él o ella no reconoce o recuerda que el abuso, los efectos dañinos aún pueden causar baja autoestima. Los patrones que se desarrollan durante el período de abuso pueden continuar incluso si no se recuerda el abuso. La terapia es esencial para desarrollar las habilidades para recuperarautoestima, y buscar ayuda terapéutica para la baja autoestima puede incluso revelar una historia de abuso o patrones abusivos actuales.
A veces, esta conexión entre abuso y autoestima se invierte, y algunas personas afirman que las personas con alta autoestima son menos vulnerables al abuso que aquellos que tienen baja autoestima. Esto puede ser cierto, pero las razones por las que es cierto a menudo son altamente complejas. Por ejemplo, los abusadores tienden a aprovecharse de las personas con baja autoestima, pero las personas con baja autoestima también tienden a creer que no merecen estar en una relación amorosa. Combinar la baja autoestima es importante para la salud y puede evitar que una persona experimente abuso en absoluto.