Jaké je spojení mezi zneužíváním a sebevědomím?

Zneužívání a sebeúcta jsou spojena mnoha způsoby, ale nejčastějším spojením je to, že zneužívání může způsobit nízkou sebeúctu. Skutečná souvislost mezi zneužíváním a sebeúctou se může projevit mnoha způsoby a často se jedná o střední příčinnou souvislost. Řešení násilné situace bohužel ne vždy vrátí sebevědomí na pozitivní úroveň, protože účinky zneužívání mohou být trvalé. V závislosti na druhu zneužívání mohou být vhodné různé terapie ke snížení vazeb mezi zneužíváním a sebeúctou.

Jedním z nejčastějších způsobů, jakými jsou zneužívání a sebeúcta spojeny, jsou děti. Zneužívané děti mají obvykle nízkou sebevědomí a nikdy neměly příležitost rozvíjet osobní dovednosti potřebné k udržení pozitivního sebevědomí. Nízká sebeúcta může být způsob identifikace zneužívání, i když tato kvalita sama o sobě nestačí k poukazování na zneužívání. Bohužel, zneužívání a sebeúcta mohou být spojeny po celý zbytek života dítěte do té míry, že dítě podvědomě vyhledá zneužívající situace jako dospělý kvůli nízké sebevědomí.

U týraných dospělých může být sebevědomí nižší, pokud je v urážlivém vztahu. Fyzické zneužívání může způsobit nízkou sebeúctu, ale emoční zneužívání je často mnohem škodlivější pro osobní hodnotu člověka. Emocionální zneužívání se často vyskytuje po dlouhou dobu a oběť nemusí ani vědět, že je zneužíván. Vzory způsobené emočním zneužíváním mohou být mnohem těžší identifikovat a napravit než ty, které jsou způsobeny fyzickým zneužíváním, protože jsou jemnější.

Pokud k zneužívání došlo v životě osoby, ale on nebo ona si neuvědomuje ani si nepamatuje, že zneužívání může mít škodlivé účinky stále nízkou sebevědomí. Vzory, které se vyvíjejí během období zneužívání, mohou pokračovat, i když si na toto zneužití nevzpomínáte. Terapie je nezbytná pro rozvoj dovedností, jak získat normální sebevědomí, a hledání terapeutické pomoci pro nízké sebevědomí může dokonce odhalit anamnézu zneužívání nebo současné zneužívající vzorce.

Někdy je toto spojení mezi zneužíváním a sebeúctou obráceno a někteří lidé tvrdí, že lidé s vysokou sebeúctou jsou vůči zneužívání méně zranitelní než ti, kteří mají nízkou sebeúctu. Může to být pravda, ale důvody, proč tomu tak je, jsou často velmi složité. Například násilníci mají tendenci kořistit lidi s nízkou sebeúctou, ale lidé s nízkou sebeúctou také mají sklon věřit, že si nezaslouží být v milostném vztahu. Boj proti nízké sebevědomí je důležitý pro zdraví a může zabránit tomu, aby osoba vůbec zažila zneužívání.