Qual é a conexão entre abuso e auto-estima?
abuso e auto-estima estão ligados de várias maneiras, mas a conexão mais comum é que o abuso pode causar baixa auto-estima. A conexão real entre abuso e auto-estima pode se manifestar de várias maneiras, e muitas vezes há um nível intermediário de causalidade envolvido. Infelizmente, resolver a situação abusiva nem sempre retorna auto-estima a níveis positivos, pois os efeitos do abuso podem ser permanentes. Dependendo do tipo de abuso, várias terapias podem ser apropriadas para reduzir os laços entre o abuso e a auto-estima.
Uma das maneiras mais comuns pelas quais abuso e auto-estima estão relacionadas envolve crianças. As crianças abusadas normalmente têm baixa auto-estima e podem nunca ter tido a oportunidade de desenvolver as habilidades pessoais necessárias para manter uma auto-imagem positiva. A baixa auto-estima pode ser uma maneira de identificar abusos, embora por si só essa qualidade não seja suficiente para apontar para abusar. Infelizmente, abuso e auto-estima podem estar ligados pelo resto da vida da criança, aO grau em que a criança procurará subconscientemente situações abusivas como adulto devido à baixa auto-estima.
Para adultos abusados, a auto-estima pode ser menor quando em um relacionamento abusivo. O abuso físico pode causar baixa auto-estima, mas o abuso emocional geralmente é muito mais prejudicial ao valor pessoal de uma pessoa. O abuso emocional geralmente ocorre por longos períodos de tempo, e a vítima pode nem saber que está sendo abusado. Os padrões causados por abuso emocional podem ser muito mais difíceis de identificar e remediar do que os causados por abuso físico porque são mais sutis.
Quando o abuso ocorreu na vida de uma pessoa, mas ela não reconhece ou se lembra de que os abusos, os efeitos prejudiciais ainda podem causar baixa auto-estima. Os padrões desenvolvidos durante o período de abuso podem continuar mesmo que o abuso não seja lembrado. A terapia é essencial para o desenvolvimento das habilidades para recuperar o normalA auto-estima e buscar ajuda terapêutica para baixa auto-estima podem até revelar um histórico de abuso ou padrões abusivos atuais.
Às vezes, essa conexão entre abuso e auto-estima é revertida, e algumas pessoas afirmam que as pessoas com alta auto-estima são menos vulneráveis ao abuso do que aquelas que têm baixa auto-estima. Isso pode ser verdade, mas as razões pelas quais é verdade são muitas vezes altamente complexas. Por exemplo, os agressores tendem a atacar pessoas com baixa auto-estima, mas as pessoas com baixa auto-estima também tendem a acreditar que não merecem estar em um relacionamento amoroso. Combater a baixa auto-estima é importante para a saúde e pode impedir que uma pessoa sofra abuso.