¿Cómo se tratan los dolores de cabeza sinusales?
Hay dos objetivos para tratar los dolores de cabeza sinusales: combatir las infecciones y aliviar los síntomas. Para combatir la infección, su médico probablemente le recetará un antibiótico. Es importante que tome su antibiótico exactamente como se lo indique su médico y complete todo el curso de la medicación, incluso si comienza a sentirse mejor antes de que se acabe su receta. Si se detiene demasiado pronto, las bacterias que causaron la infección pueden regresar y podrían ser más difíciles de erradicar la segunda vez.
A veces, los dolores de cabeza sinusales son el resultado de la congestión y la inflamación que acompañan a los resfriados y las alergias. En tales casos, generalmente puede usar medicamentos de venta libre para el resfriado y la alergia, como antihistamínicos y descongestionantes, para ayudar a aliviar la presión incómoda. Su médico incluso puede recomendar el uso de aerosoles nasales con corticosteroides también. Estos tratamientos están destinados a hacerte sentir mejor.
Existe una amplia gama de opciones de tratamiento para aquellos que buscan aliviar el dolor de los dolores de cabeza sinusales. Los medicamentos para aliviar el dolor son útiles, y los medicamentos de venta libre, como el acetaminofeno o el ibuprofeno, suelen ser útiles. Algunas personas también obtienen al menos un alivio temporal al poner compresas calientes en el área dolorida. Se puede lograr un efecto similar al pararse en una ducha humeante o sostener la cabeza sobre un recipiente con agua humeante. Desafortunadamente, estos métodos solo ofrecen alivio del dolor y la presión por un corto tiempo.
Una gran parte del tratamiento y prevención de los dolores de cabeza sinusales es cuidar de manera óptima su sistema inmunológico. Esto significa comer comidas saludables y equilibradas y descansar lo suficiente. Estos pasos pueden ayudar a mantener alta la resistencia de su cuerpo, combatir las infecciones actuales y evitar nuevas. Tome siestas durante el día si puede. Si está cansado y enfrenta estrés, su dolor de cabeza sinusal puede empeorar.
Beber mucha agua también es importante cuando se trata el dolor de cabeza sinusal. Cuando su cuerpo está bien hidratado, es más probable que sus senos paranasales se drenen adecuadamente. Además del agua, también puede probar el té caliente, ya que el vapor que emana de él puede ayudar a aliviar su congestión. Sin embargo, evite las bebidas con cafeína, ya que la cafeína puede agravar el dolor de los dolores de cabeza sinusales y dificultar el descanso.