Jak traktuje się bóle głowy w zatokach?
Istnieją dwa cele w leczeniu bólu głowy zatok: walka z infekcją i ulgą objawów. Aby walczyć z infekcją, lekarz prawdopodobnie przepisuje antybiotyk. Ważne jest, abyś wziął antybiotyk dokładnie tak, jak kieruje Cię lekarz i ukończyć cały kurs leków, nawet jeśli zaczniesz czuć się lepiej, zanim twoja recepta się skończy. Jeśli zatrzymasz się zbyt wcześnie, bakterie, które spowodowały infekcję, mogą powrócić, i mogą być trudniejsze do wyeliminowania po raz drugi.
Czasami bóle głowy w zatokach wynikają z zatłoczenia i stanu zapalnego towarzyszące przeziębienia i alergie. W takich przypadkach możesz zwykle stosować bez recepty leki na zimno i alergie, takie jak leki przeciwhistaminowe i zmniejszone przekrwienie, aby złagodzić niewygodną presję. Twój lekarz może nawet zalecić stosowanie sprayów nosowych kortykosteroidów. Te zabiegi mają na celu uczynienie cię lepiej.
Istnieje pełny zakres opcji leczenia dla osób, które chcą złagodzićBól bólu głowy zatok. Leki bólu są pomocne, a leki bez recepty, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, zazwyczaj wykonują sprawę. Niektóre osoby również zyskują przynajmniej tymczasową ulgę w stawianiu ciepłych kompresji na bolesnym obszarze. Podobny efekt można osiągnąć, stojąc w parującym prysznicu lub trzymając głowę nad miską z parującą wodą. Niestety, metody te oferują ból i złagodzenie ciśnienia przez krótki czas.
Duża część leczenia i zapobiegania bólom głowy jest optymalna opieka nad układem odpornościowym. Oznacza to, że zdrowe, zrównoważone posiłki i dużo odpoczynku. Te kroki mogą pomóc w utrzymaniu oporu ciała, zwalczaniu obecnych infekcji i odciągania nowych. Jeśli możesz, weź drzemkę w ciągu dnia. Jeśli jesteś zmęczony i radzisz sobie ze stresem, twój ból głowy może wydawać się gorzej.
Picie dużej ilości wody jest również ważne, gdy TreaTingowe bóle głowy. Kiedy twoje ciało jest dobrze uwodnione, twoje zatoki są bardziej prawdopodobne, że prawidłowo odpłyną. Oprócz wody możesz również wypróbować gorącą herbatę, ponieważ para, która się z niej emanuje, może pomóc w zwolnieniu zatorów. Unikaj jednak napojów kofeinowych, ponieważ kofeina może pogorszyć ból z powodu bólu głowy i utrudniać spoczynku.