Jak leczy się zatokowe bóle głowy?

Leczenie bólów głowy zatok ma dwa cele: zwalczanie infekcji i łagodzenie objawów. W celu zwalczania infekcji lekarz prawdopodobnie przepisuje antybiotyk. Ważne jest, aby wziąć antybiotyk dokładnie zgodnie z zaleceniami lekarza i ukończyć cały cykl leczenia, nawet jeśli poczujesz się lepiej, zanim skończy Ci się recepta. Jeśli zatrzymasz się zbyt wcześnie, bakterie, które spowodowały infekcję, mogą powrócić i trudniej je wyeliminować za drugim razem.

Czasami bóle głowy zatok wynikają z zatorów i stanów zapalnych towarzyszących przeziębieniom i alergiom. W takich przypadkach można zwykle stosować bez recepty leki na przeziębienie i alergie, takie jak leki przeciwhistaminowe i leki zmniejszające przekrwienie, aby złagodzić niewygodne ciśnienie. Twój lekarz może nawet zalecić stosowanie aerozolu do nosa kortykosteroidów. Te zabiegi mają na celu poprawę samopoczucia.

Istnieje pełna gama opcji leczenia dla tych, którzy chcą złagodzić ból związany z zatokowymi bólami głowy. Pomocne są leki przeciwbólowe, a leki bez recepty, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, zwykle działają. Niektóre osoby odczuwają przynajmniej chwilową ulgę w nakładaniu ciepłych okładów na bolesny obszar. Podobny efekt można osiągnąć stojąc pod parującym prysznicem lub trzymając głowę nad miską parującej wody. Niestety metody te zapewniają krótkotrwały uśmierzenie bólu i ucisku.

Dużą częścią leczenia i zapobiegania bólom głowy zatok jest optymalne dbanie o układ odpornościowy. Oznacza to jedzenie zdrowych, zrównoważonych posiłków i dużo odpoczynku. Kroki te mogą pomóc w utrzymaniu odporności organizmu, zwalczaniu obecnych infekcji i odpieraniu nowych. Jeśli możesz, zdrzemnij się w ciągu dnia. Jeśli jesteś zmęczony i zmagasz się ze stresem, ból głowy zatoki może się nasilić.

Picie dużej ilości wody jest również ważne przy leczeniu bólów głowy zatok. Kiedy twoje ciało jest dobrze nawodnione, twoje zatoki mają większe prawdopodobieństwo prawidłowego drenażu. Oprócz wody możesz także spróbować gorącej herbaty, ponieważ wydobywająca się z niej para może pomóc zmniejszyć zatory. Unikaj napojów kofeinowych, ponieważ kofeina może nasilać ból spowodowany zatokowymi bólami głowy i utrudniać odpoczynek.