Jak se léčí sinusové bolesti hlavy?

Existují dva cíle pro léčbu sinusových bolestí hlavy: boj proti infekci a zmírnění symptomů. V boji proti infekci vám lékař pravděpodobně předepíše antibiotikum. Je důležité, abyste antibiotikum užívali přesně podle pokynů svého lékaře a dokončili celý průběh léčby, i když se začnete cítit lépe, než vyprší předpis. Pokud se zastavíte příliš brzy, bakterie, které způsobily infekci, se mohou vrátit a mohou být obtížnější podruhé vymýtit.

Sinusové bolesti hlavy někdy způsobují přetížení a zánět, které provázejí nachlazení a alergie. V takových případech můžete obvykle použít volně prodejné léky proti nachlazení a alergii, jako jsou antihistaminika a dekongestanty, které vám pomohou zmírnit nepříjemný tlak. Váš lékař může dokonce doporučit použití nosních sprejů kortikosteroidů. Cílem těchto ošetření je, abyste se cítili lépe.

Existuje celá řada možností léčby pro ty, kteří chtějí zmírnit bolest dutin hlavy. Léky na úlevu od bolesti jsou užitečné a trikem obvykle bývají volně prodejné léky, jako je acetaminofen nebo ibuprofen. Někteří lidé také získají alespoň dočasnou úlevu od uvedení teplých obkladů do bolestivé oblasti. Podobného účinku lze dosáhnout tím, že stojíte v kouřící sprše nebo držíte hlavu nad miskou s kouřící vodou. Tyto metody bohužel nabízejí úlevu od bolesti a tlaku jen na krátkou dobu.

Velká část léčby a prevence sinusových bolestí hlavy je optimální péče o váš imunitní systém. To znamená jíst zdravá a vyvážená jídla a dostatek odpočinku. Tyto kroky mohou pomoci udržet odolnost vašeho těla nahoru, bojovat proti současným infekcím a odvrátit nové. Během dne si můžete zdřímnout. Pokud jste unavení a vypořádáváte se se stresem, vaše bolest hlavy může být horší.

Pití velkého množství vody je také důležité při léčbě bolestí hlavy. Když je vaše tělo dobře hydratováno, je větší pravděpodobnost, že se vaše dutiny řádně vyprázdní. Kromě vody můžete také zkusit horký čaj, protože pára, která z něj vychází, může pomoci zmírnit vaše přetížení. Vyhněte se však kofeinovým nápojům, protože kofein může zhoršovat bolest ze sinusových bolestí hlavy a ztěžovat odpočinek.