Comment les maux de tête de sinus sont-ils traités?
Le traitement des maux de tête aux sinus a deux objectifs: lutter contre l’infection et soulager les symptômes. Pour lutter contre l'infection, votre médecin vous prescrira probablement un antibiotique. Il est important que vous preniez votre antibiotique en suivant exactement les directives de votre médecin et que vous suiviez le traitement au complet, même si vous commencez à vous sentir mieux avant l'expiration de votre ordonnance. Si vous vous arrêtez trop tôt, les bactéries responsables de l'infection pourraient réapparaître et pourraient être plus difficiles à éradiquer la deuxième fois.
Parfois, les céphalées d'origine sinusale résultent de la congestion et de l'inflammation qui accompagnent les rhumes et les allergies. Dans de tels cas, vous pouvez généralement utiliser des médicaments en vente libre contre le rhume et les allergies, tels que des antihistaminiques et des décongestionnants, pour aider à soulager la pression inconfortable. Votre médecin peut même recommander l'utilisation de sprays nasaux à base de corticostéroïdes. Ces traitements visent à vous faire sentir mieux.
Il existe une gamme complète d’options de traitement pour ceux qui cherchent à soulager la douleur causée par les maux de tête aux sinus. Les médicaments contre la douleur sont utiles et les médicaments en vente libre, tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène, font généralement l'affaire. Certaines personnes ont également au moins un soulagement temporaire en appliquant des compresses chaudes sur la région douloureuse. Un effet similaire peut être obtenu en prenant une douche à la vapeur ou en gardant la tête au-dessus d'un bol d'eau bouillante. Malheureusement, ces méthodes n'offrent qu'un soulagement de la douleur et de la pression pendant une courte période.
Le traitement et la prévention des maux de tête causés par les sinus consistent en grande partie à prendre soin de votre système immunitaire de manière optimale. Cela signifie manger des repas sains et équilibrés et bien se reposer. Ces étapes peuvent aider à maintenir la résistance de votre corps, à combattre les infections actuelles et à en prévenir de nouvelles. Faites des siestes pendant la journée si vous le pouvez. Si vous êtes fatigué et faites face au stress, votre mal de tête aux sinus peut être pire.
Boire beaucoup d'eau est également important pour traiter les maux de tête dus aux sinus. Lorsque votre corps est bien hydraté, vos sinus sont plus susceptibles de se drainer correctement. En plus de l'eau, vous pouvez également essayer du thé chaud, car la vapeur qui s'en dégage peut aider à soulager votre congestion. Évitez toutefois les boissons contenant de la caféine, car la caféine peut aggraver la douleur causée par les maux de tête causés par les sinus et rendre le repos difficile.