¿Cuáles son los diferentes tipos de actividades terapéuticas?
Las actividades terapéuticas son un término amplio utilizado para describir cualquier actividad utilizada para obtener o recuperar la movilidad funcional, incluidas las habilidades motoras brutas y finas necesarias para que un individuo interactúe y reaccione con el mundo que los rodea. Esto incluye habilidades que van desde la recuperación de las habilidades o habilidades de movimiento obstaculizadas o destruidas por lesiones hasta mejorar los movimientos de destreza precisos necesarios para habilidades complejas o complicadas para una actividad específica. La mayoría de las actividades terapéuticas implican los ejercicios de fortalecimiento y los movimientos repetitivos controlados para mejorar las habilidades.
La razón más común para utilizar actividades terapéuticas es después de una lesión o enfermedad que impide las actividades normales. Por ejemplo, un hueso roto o un músculo lesionado puede requerir tratamientos terapéuticos que incluyen modalidades de alivio del dolor, como la aplicación de calor o hielo, y la lenta reanudación del movimiento a través de un programa de tratamiento terapéutico especializado. Este tipo de recuperación de lesiones normalmente implica comenzaring con una rutina de estiramiento específica diseñada para volver a longitud de los músculos, tendones y ligamentos involucrados seguidos de un programa de rango de movimiento. El rango de movimiento es el movimiento de la parte del cuerpo involucrado a través de patrones de movimiento normales.
Una vez que se restablece el rango de movimiento, el fortalecimiento de músculos específicos o grupos musculares responsables de ese movimiento es necesario para recuperar el poder. Cuando el movimiento normal y la fuerza regresan, las actividades terapéuticas progresan a habilidades motoras finas, o la capacidad de coordinar diferentes músculos para mejorar la capacidad de realizar tareas muy específicas, una aptitud conocida como destreza. Este conjunto de habilidades se puede ver con una amplia gama de actividades, como la capacidad de escribir en un teclado de computadora al botón de habilidad, una camisa o mover los dedos de los pies. Sin embargo, el uso de actividades terapéuticas no se limita a la recuperación de la movilidad después de una lesión.
Estas técnicas pueden AlPor lo tanto, incorpore las habilidades de mejora antes de un procedimiento quirúrgico. Realizar actividades terapéuticas, como un programa de estiramiento y fortalecimiento, varias semanas antes de la cirugía de rodilla, por ejemplo, puede disminuir el tiempo de curación y acelerar la recuperación del movimiento y la fuerza normales de la rodilla. Este tipo de programa se conoce comúnmente como intervención terapéutica.
Las actividades terapéuticas también se pueden usar al intentar aprender o "entrenar" una actividad o deporte específico. El fútbol, por ejemplo, requiere un conjunto de habilidades específicas que incluye, entre otros, la capacidad de impulsar el cuerpo hacia adelante mientras controla la pelota con el pie. Al participar en un programa especializado de actividades terapéuticas antes de intentar jugar fútbol, puede mejorar las habilidades y el control motor fino para llamar con éxito todos los componentes necesarios de movimiento para evitar lesiones y sobresalir en el deporte.