Wat zijn de verschillende soorten therapeutische activiteiten?
Therapeutische activiteiten is een brede term die wordt gebruikt om alle activiteiten te beschrijven die worden gebruikt om functionele mobiliteit te verkrijgen of terug te winnen, inclusief grove en fijne motorische vaardigheden die nodig zijn voor een persoon om te communiceren en te reageren met de wereld om hem heen. Dit omvat vaardigheden die variëren van het herstellen van bewegingsmogelijkheden of vaardigheden die worden gehinderd of vernietigd door verwondingen tot het verbeteren van precieze behendigheidsbewegingen die nodig zijn voor complexe of gecompliceerde vaardigheden voor een specifieke activiteit. De meeste therapeutische activiteiten omvatten versterkende oefeningen en gecontroleerde repetitieve bewegingen om vaardigheden te verbeteren.
De meest voorkomende reden om therapeutische activiteiten te gebruiken, is na een verwonding of ziekte die normale activiteiten belemmert. Een gebroken bot of een gewonde spier kan bijvoorbeeld therapeutische behandelingen vereisen, waaronder pijnstillende modaliteiten zoals de toepassing van warmte of ijs, en de langzame hervatting van beweging door een gespecialiseerd therapeutisch behandelingsprogramma. Dit type letselherstel omvat normaal gesproken het beginnen met een specifieke rekroutine die is ontworpen om de betrokken spieren, pezen en ligamenten opnieuw te verlengen, gevolgd door een reeks bewegingsprogramma's. Bewegingsbereik is de beweging van het betrokken lichaamsdeel door normale bewegingspatronen.
Zodra het bewegingsbereik is hersteld, is versterking van specifieke spieren of spiergroepen die verantwoordelijk zijn voor die beweging nodig om weer kracht te krijgen. Wanneer de normale beweging en kracht terugkeert, ontwikkelen therapeutische activiteiten zich tot fijne motoriek, of het vermogen om verschillende spieren te coördineren om het vermogen te verbeteren om zeer specifieke taken uit te voeren, een aanleg die bekend staat als behendigheid. Deze vaardigheden kunnen worden gezien met een breed scala aan activiteiten, zoals de mogelijkheid om op een computertoetsenbord te typen, de mogelijkheid om een shirt te knopen of de tenen te bewegen. Het gebruik van therapeutische activiteiten is echter niet beperkt tot het herstellen van mobiliteit na een blessure.
Deze technieken kunnen ook versterkende vaardigheden omvatten voorafgaand aan een chirurgische procedure. Het uitvoeren van therapeutische activiteiten zoals een rek- en versterkingsprogramma enkele weken vóór bijvoorbeeld een knieoperatie, kan de genezingstijd verkorten en het herstel van normale kniebewegingen en kracht versnellen. Dit type programma wordt meestal therapeutische interventie genoemd.
Therapeutische activiteiten kunnen ook worden gebruikt bij een poging om een specifieke activiteit of sport te leren of te 'trainen'. Voetbal vereist bijvoorbeeld een specifieke vaardigheden, inclusief maar niet beperkt tot de mogelijkheid om het lichaam vooruit te stuwen terwijl u de bal met de voet bestuurt. Door deel te nemen aan een gespecialiseerd programma van therapeutische activiteiten voordat u probeert te voetballen, kunnen de vaardigheden en de fijne motoriek worden verbeterd om met succes alle noodzakelijke componenten van beweging in te schakelen om blessures te voorkomen en uit te blinken in de sport.