¿Qué puedo esperar de la fisioterapia manual?
La fisioterapia de manos puede ayudar a los pacientes a reconstruir la funcionalidad después de una lesión, abordar problemas crónicos de las manos o prevenir futuras lesiones. Puede incluir sesiones en una clínica de fisioterapia, así como trabajo para hacer en casa y requiere un alto nivel de participación del paciente. Los fisioterapeutas pueden integrar una variedad de enfoques en su trabajo, que incluyen masajes, ejercicios de estiramiento específicos y educación del paciente. El tiempo que se dedica a la terapia depende de la naturaleza de la lesión y de qué tan bien responda el paciente a la atención.
En una evaluación inicial, el fisioterapeuta entrevistará al paciente, revisará los registros médicos y realizará un examen de la mano y el antebrazo. Una gran cantidad de huesos se articulan en la mano y la muñeca, controlados por músculos y ligamentos que se extienden hasta el brazo. La fisioterapia de manos implica localizar problemas específicos y abordarlos a través de ejercicios de estiramiento, entablillado y fortalecimiento. Los pacientes también pueden discutir sus objetivos; pueden querer volver a la actividad física normal, podrían necesitar ayuda para protegerse las manos en el trabajo o podrían necesitar ayuda para desarrollar habilidades motoras finas para conservar la independencia.
Durante las sesiones de fisioterapia manual, el profesional puede masajear la mano, estirarla y hacer que el paciente realice ejercicios. Algunos de estos implican el uso de accesorios y herramientas como bolas para que el paciente apriete para el trabajo de resistencia. El antebrazo también es un objetivo, ya que la tensión, el dolor y las lesiones también pueden localizarse en esta región. La tarea puede incluir estiramientos suaves y ejercicios ergonómicos.
Si es necesario, la fisioterapia de manos puede incluir entablillar y apuntalar para sostener la mano. Esto puede reducir el riesgo de lesiones adicionales y proteger las manos del paciente fuera de las sesiones de fisioterapia. El cuidado de heridas y cicatrices también está integrado. La cicatrización en la mano y el antebrazo puede limitar el rango de movimiento, por lo que es fundamental recibir atención después de una lesión para evitar futuros problemas de movilidad. Los pacientes también pueden recibir educación sobre anatomía para ayudarlos a comprender cómo funciona la mano y por qué son tan importantes varios ejercicios.
A medida que los pacientes progresan, la cantidad de visitas al consultorio puede disminuir. Las citas de seguimiento individuales brindan la oportunidad de determinar si el paciente se está recuperando o recayendo. Esto puede ser una preocupación particular en la fisioterapia de la mano para las lesiones por estrés repetitivo, como el síndrome del túnel carpiano asociado con el trabajo de oficina. Si el paciente no está usando los cuidados adecuados en el trabajo o comienza a aflojar los ejercicios, el problema puede reaparecer y podría empeorar debido al daño preexistente de la inflamación y la irritación.